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婚后出現(xiàn)早泄、勃起障礙及腰膝酸冷癥狀，可能由心理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長、激素水平變化等引起。 1.心理因素：工作壓力大、夫妻關(guān)系緊張等心理因素可影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，加強(qiáng)與伴侶的溝通交流。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降。需保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 3.基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕骸⑻悄虿〉嚷圆】赡軗p害血管和神經(jīng)，影響性功能。要積極治療原發(fā)病。 4.年齡增長：隨著年齡增加，身體機(jī)能自然衰退?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 5.激素水平變化：雄激素水平降低會(huì)影響性功能。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 出現(xiàn)這些癥狀不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣有助于恢復(fù)。

您好，根據(jù)您的描述，早泄這種情況一般可分為心理性的和器質(zhì)性的，建議您盡快到專業(yè)男科醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因，從而確定是否需要進(jìn)行心理治療、藥物治療和物理手術(shù)療法。南京建國醫(yī)院性功能檢測評(píng)估與治療中心作為全國首家治療男性性功能的專業(yè)機(jī)構(gòu)提醒您：切勿自行亂服壯陽藥物，以免無端加重疾病的治療難度

日常運(yùn)動(dòng)可以預(yù)``防早l瀉，男性朋友在`繁忙的..工作后，可以通過運(yùn)動(dòng)來預(yù)防早l瀉，可以利用周末休息早晨起來跑步或.者登山，可以騎自行車或者去健身館運(yùn)動(dòng)，還可以跳跳繩和打打小球（羽毛球，乒乓球）就能有效的..預(yù)防各種疾病。騎自行車上班也是不錯(cuò)的..健身運(yùn)動(dòng)呢!你嘗試過慢跑或步行上班嗎?如果辦公地點(diǎn)離家近的..話。放一套革履西裝在辦公間，穿上運(yùn)動(dòng)裝和跑鞋活躍.在路上，這是全球最流行的..白領(lǐng)上班曲。如果要想方便一點(diǎn)的..，就試l下吧。

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你好！手淫是成熟男子的一種正常自慰行為.手淫頻繁對身體危害非常大，手淫時(shí)如果貪圖射精的快感，時(shí)間很短就射精，這樣下去，就會(huì)使性反射時(shí)間縮短，引起習(xí)慣性早泄。預(yù)防陽痿早泄的方法：消除心理因素、節(jié)房事戒手淫、注意飲食調(diào)理、提高身體素質(zhì)