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不會喝酒一喝就醉難受，求有效解酒方法

2025-01-09 14:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：宿醉

問題：

本人不會喝酒，但是朋友在一起難免要喝點(diǎn)，一喝就醉，還很難受，回到家哇哇吐老難受了，想知道一些解酒的方法？

回答3
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

喝酒后難受想解酒，可通過飲食調(diào)節(jié)、補(bǔ)充水分、適當(dāng)運(yùn)動、藥物輔助、休息睡眠等來緩解，同時要注意避免過度飲酒。 1.飲食調(diào)節(jié)：酒后可適當(dāng)進(jìn)食一些清淡易消化的食物，如米粥、面條等，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。也可吃些水果，如香蕉能補(bǔ)充鉀元素，緩解酒后乏力。 2.補(bǔ)充水分：多喝水或淡鹽水，促進(jìn)酒精代謝產(chǎn)物排出，緩解口渴和脫水癥狀。 3.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行適量的散步、瑜伽等輕度運(yùn)動，增加血液循環(huán)，加快酒精代謝。 4.藥物輔助：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素 B 族、奧美拉唑等藥物，保護(hù)胃黏膜，減輕胃部不適。 5.休息睡眠：充足的睡眠能讓身體得到恢復(fù)，緩解酒后疲勞和頭痛。總之，解酒的方法有多種，但關(guān)鍵還是要控制飲酒量，避免酗酒。如果酒后不適癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-10 02:58

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回答2
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

喝些蜂蜜，牛奶，都解酒的
2015-12-12 13:28

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回答1
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

先減量，再減每天頓數(shù)，慢慢地，直到不喝就行了
2015-12-12 11:54

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