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騎行后右腿刺痛反復(fù)是何原因,如何應(yīng)對?

時間療養(yǎng),以為已經(jīng)好了,每天騎行十公里,無痛感,上下樓也無礙,前天下午騎行兩公里,右腿又慢慢開始有針刺痛,休息后疼痛消失

  • 回答5

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    騎行后腿刺痛反復(fù)可能由多種原因引起,如肌肉勞損、關(guān)節(jié)損傷、神經(jīng)受壓、血管問題、舊傷未愈等。 1. 肌肉勞損:長時間騎行導(dǎo)致腿部肌肉過度疲勞和損傷,產(chǎn)生刺痛??赏ㄟ^休息、熱敷、按摩來緩解。 2. 關(guān)節(jié)損傷:騎行姿勢不當(dāng)或過度用力可能損傷膝關(guān)節(jié)等,引起疼痛。需減少活動,必要時就醫(yī)治療。 3. 神經(jīng)受壓:腰椎間盤突出等問題可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致腿部放射性刺痛。應(yīng)就醫(yī)明確診斷,采取相應(yīng)治療。 4. 血管問題:血管狹窄或栓塞影響腿部血液循環(huán),引發(fā)刺痛。需要進(jìn)行血管檢查,如超聲等。 5. 舊傷未愈:之前的腿部損傷未完全恢復(fù),騎行再次刺激。應(yīng)注意休養(yǎng),避免劇烈運動。 總之,出現(xiàn)騎行后腿部刺痛反復(fù)的情況,應(yīng)引起重視,及時調(diào)整運動方式和強度。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,采取針對性治療。

    2025-01-10 10:08
  • 回答4

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    邰木全

    馬鞍山市婦幼保健院

    二級甲等

    康療科

    這個情況明是囑過份運動造成的損傷,內(nèi)有拉傷出血,休息是主要的,吃止痛藥是沒必要的。易傷胃傷肝,付作用大不利。嚴(yán)重早期急性階斷吃云南白藥膠囊加三七膠囊消腫活血愈傷,或骨折挫傷膠囊,紅藥片等,均為治傷中成藥。比西藥利大百倍。醫(yī)生詢問:損傷急性早期選用上二至三味口服加局部自然輕揉按摩,防寒保曖,護膝。適度活動,不得急于過份運動。俗話說得好傷筋動骨一百天,你盡量保證其休養(yǎng)吧,當(dāng)然年輕及恢復(fù)能力較強和運用了中醫(yī)藥促進(jìn)其恢復(fù)也得至少45天,烤燈急性不大實用,用也得有個度萬事都得有個度過了度就是傷害得明白這個理,供參考。

    2015-12-12 08:58
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    關(guān)節(jié)韌帶勞損要想恢復(fù)好需要一個相當(dāng)長的過程,同時還要少運動,你拿劉翔做個對比就知道了。休息是最好的治療方法,吃藥和理療只是個輔助治療方法。

    2015-12-11 23:44
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,這種情況一定要引起重視,這個病雖然不是什么大病,但是可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的功能障礙,疼痛等等,一定要積極進(jìn)行治療。首先應(yīng)該注意保暖,應(yīng)以休息為主,如果堅持騎行的話,一定要勞逸結(jié)合,適當(dāng)注意休息,注意保暖,可以帶護膝,外敷膏藥,口服止痛藥,穩(wěn)妥起見,建議去疼痛科進(jìn)行注射或小針刀治療,烤燈一般每天烤2次即可,每次40分鐘為宜,可以適當(dāng)進(jìn)行按摩

    2015-12-11 23:43
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你對病情的描述,我建議你還是不要長時間騎車為好,另外,如果長時間按服藥不見好轉(zhuǎn),就得考慮手術(shù)治療了

    2015-12-11 23:26
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