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沙參和草決明沒有科學(xué)依據(jù)表明能抑制色欲和手淫。頻繁手淫對身體和心理健康可能產(chǎn)生不良影響，需要綜合多種方法來改善。包括心理調(diào)節(jié)、健康生活方式、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、規(guī)律作息等。 1. 心理調(diào)節(jié)：認(rèn)識到過度手淫的危害，樹立正確的性觀念，增強(qiáng)自我控制能力。 2. 健康生活方式：保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，避免接觸不良的性刺激，如色情內(nèi)容。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳等，有助于釋放精力，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 5. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和維持正常的生理功能。 6. 培養(yǎng)興趣愛好：將注意力轉(zhuǎn)移到其他有益的活動(dòng)上，如讀書、繪畫、音樂等。 總之，要克服頻繁手淫的習(xí)慣，需要從多個(gè)方面入手，逐步調(diào)整自己的生活狀態(tài)和心理狀態(tài)。如果問題較為嚴(yán)重，影響到了正常的生活和學(xué)習(xí)，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

你的問題是中醫(yī)的陽亢。你可以吃：知柏地黃丸。這個(gè)就有作用，嚴(yán)重的可以吃湯藥。你說的藥物，沒有那種作用。

當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，為血中之要藥。醫(yī)學(xué)認(rèn)為有抗炎作用.沙參清熱養(yǎng)陰，潤肺止咳。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。配合應(yīng)用有化痰.止咳.補(bǔ)肺功效.

一般的偶爾的服用，還是問題不大的，但長期大量的服用，還是會對身體造成影響的，所以還是要注意的，一般的情況下還是可以考慮合理飲食清淡一點(diǎn)就問題不大