術后因神經切除致聲音沙啞，如何鍛煉恢復？
術后聲音當即發(fā)不出,現(xiàn)還沙啞,醫(yī)生說要3-6個月才能恢復.因兩根神經包在腫瘤內一起被切去.現(xiàn)要堅持鍛煉.不知要怎樣鍛煉
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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術后因兩根神經切除導致聲音沙啞，可通過發(fā)聲練習、喉部按摩、呼吸訓練、吞咽訓練和心理調節(jié)來促進恢復，同時要注意循序漸進和適度原則。 1.發(fā)聲練習：從簡單的音階發(fā)聲開始，逐漸增加難度和時長，如哼唱簡單的歌曲。 2.喉部按摩：輕輕按摩喉部周圍肌肉，緩解肌肉緊張，促進血液循環(huán)。 3.呼吸訓練：進行深呼吸和緩慢呼氣的練習，增強呼吸肌力量，為發(fā)聲提供穩(wěn)定的氣息支持。 4.吞咽訓練：有助于協(xié)調喉部肌肉運動，改善吞咽和發(fā)聲功能。 5.心理調節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮和緊張，有助于神經功能的恢復。 總之，術后聲音恢復需要耐心和堅持。在鍛煉過程中，如出現(xiàn)不適或癥狀加重，應及時就醫(yī)。同時，要遵循醫(yī)生的建議，定期復查，以評估恢復情況。
2025-01-10 05:44
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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一般不能恢復的，有什么不明白繼續(xù)提問。
2015-12-12 06:06
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