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產(chǎn)后抑郁如何治療

2025-01-09 15:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 產(chǎn)褥期抑郁癥

問題：

最近生完孩子老是心情煩躁動不動就想哭，而且還有輕生的念頭啊，自己很焦慮老師睡不好覺啊，上醫(yī)院看過醫(yī)生，醫(yī)生說我屬于產(chǎn)后抑郁，自己想知道怎么治療啊。

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谷印亮醫(yī)師

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理療科

產(chǎn)后抑郁的治療方法通常包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、家庭支持、物理治療等。 1.心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知，改善人際關(guān)系。 2.藥物治療：常用的藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，這些藥物能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解抑郁癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3.自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，如散步、瑜伽，也可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 4.家庭支持：家人要給予充分的關(guān)心、理解和照顧，分擔(dān)照顧孩子的責(zé)任，讓患者有足夠的休息時間。 5.物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理方法，對部分患者可能有一定效果。產(chǎn)后抑郁需要綜合治療，患者要積極配合，家人也要給予足夠的支持和幫助。同時，要定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-01-10 04:01

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趙蕾醫(yī)師

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內(nèi)科

你好，心理社會因素在產(chǎn)后抑郁的發(fā)生中起非常重要的作用，產(chǎn)婦做好生活方式調(diào)適和心理調(diào)適，配偶和家人要多給予理解、關(guān)心和支持，盡量避免和減低不良應(yīng)激的影響，使產(chǎn)婦保持良好的心態(tài)。
2015-12-11 23:06

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楊東銀醫(yī)師

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你好，引起失眠抑郁的原因主要是不良情緒,如果能夠調(diào)整好不良情緒,那么失眠與抑郁也會慢慢的消失，心態(tài)回復(fù)正常?？梢缘秸?guī)醫(yī)院心理科尋求心理醫(yī)生幫助。
2015-12-11 16:25

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