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手腕腱鞘囊腫多因關節(jié)過度活動、慢性損傷、感染、結締組織黏液退行性變等引起。癥狀常表現(xiàn)為局部腫物、疼痛、活動受限等。治療方法包括保守治療、藥物治療、穿刺抽液、手術治療等。 1. 病因：關節(jié)長期過度活動，如頻繁打籃球等，易使肌腱和腱鞘摩擦增加，誘發(fā)腱鞘囊腫。 2. 癥狀：腫物逐漸增大，按壓可能有酸痛感，手腕活動到極限時疼痛明顯，活動范圍減小。 3. 檢查：可通過 B 超、X 線等檢查明確囊腫大小、位置及與周圍組織關系。 4. 保守治療：減少手腕活動，適當熱敷、按摩，佩戴護腕。 5. 藥物治療：疼痛明顯時，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 6. 穿刺抽液：在嚴格無菌操作下，抽出囊液，注入藥物。 7. 手術治療：若囊腫較大、癥狀嚴重，可行手術切除。 手腕腱鞘囊腫經(jīng)合理治療，多數(shù)可改善癥狀。但治療后仍需注意保護手腕，避免過度勞累，預防復發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

如果是明顯疼痛和影響你手腕的活動，那么做個手術切除吧。