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大一軟件工程學(xué)生脫發(fā)嚴(yán)重，可能是脂溢性皮炎、不良生活習(xí)慣、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌繁殖，破壞毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑改善。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體新陳代謝，導(dǎo)致脫發(fā)。需保持規(guī)律作息，充足睡眠。 3.精神壓力：學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張，引起毛囊收縮，頭發(fā)脫落。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：挑食、節(jié)食等導(dǎo)致維生素、礦物質(zhì)等缺乏，影響頭發(fā)健康。要均衡飲食，多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋類(lèi)。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素水平過(guò)高，也會(huì)引發(fā)脫發(fā)。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)節(jié)。 脫發(fā)原因較為復(fù)雜，建議先改善生活習(xí)慣，若脫發(fā)持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，遵醫(yī)囑治療。

脫發(fā)的原因]有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.

調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,如谷維素10mg一日三次,維生素B族.局部治療：刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng).外用1%敏樂(lè)定液等.中醫(yī)治療：補(bǔ)腎,祛風(fēng),養(yǎng)血為治則,常用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,神應(yīng)養(yǎng)真丸,二至丸等.

中醫(yī)治療脫發(fā)，治標(biāo)又治本。做好預(yù)防1、調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,在電腦前每工作半小時(shí),就應(yīng)暫時(shí)休息片刻,可以離開(kāi)電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽(yáng)穴和頭頂正中的百會(huì)穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線(xiàn)做由前向后捋按,次數(shù)不限.3、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時(shí)的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié).如果你有時(shí)間的話(huà)也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)按鈕咨詢(xún)我，祝您早日康復(fù)。中醫(yī)治療脫發(fā)，治標(biāo)又治本。

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳；注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.如果脫發(fā)每日不超過(guò)100根是正常的.是不需要治療的啊.