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活動(dòng)時(shí)突然出虛汗、渾身無(wú)力像虛脫，進(jìn)食后能緩解，可能是低血糖、低血壓、貧血、甲狀腺功能異常、心臟疾病等原因所致。 1.低血糖：當(dāng)體內(nèi)血糖水平過(guò)低時(shí)，能量供應(yīng)不足，就會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。常見于未按時(shí)進(jìn)食、過(guò)度運(yùn)動(dòng)或使用降糖藥物過(guò)量的人群。 2.低血壓：血壓過(guò)低會(huì)導(dǎo)致大腦和身體其他部位供血不足，引發(fā)無(wú)力、虛汗?？赡苡审w位突然改變、大量失血、營(yíng)養(yǎng)不良等引起。 3.貧血：紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，身體組織缺氧，易出現(xiàn)乏力、虛汗。如缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。 4.甲狀腺功能異常：甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，代謝加快，可能導(dǎo)致能量消耗過(guò)多；甲狀腺功能減退時(shí)，機(jī)體代謝減慢，也會(huì)有類似表現(xiàn)。 5.心臟疾?。喝缧穆墒С！⑿募∪毖?，心臟泵血功能異常，影響全身血液循環(huán)，導(dǎo)致無(wú)力和虛汗。 出現(xiàn)這種情況，如果頻繁發(fā)生或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如血糖、血壓監(jiān)測(cè)，血常規(guī)、甲狀腺功能、心電圖等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您這是腎陰虛的明顯表現(xiàn)，目前對(duì)您這樣情況比較好的藥物是六味地黃丸、知柏地黃丸。平時(shí)注意規(guī)律作息，不要經(jīng)常熬夜，飲食上多吃點(diǎn)甲魚、枸杞子、木耳等來(lái)食補(bǔ)。

這種情況有可能是低血糖反應(yīng)引起的，一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大的。