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初春心腦血管疾病發(fā)作可能與氣溫變化、生活習(xí)慣改變、基礎(chǔ)疾病控制不佳、運(yùn)動(dòng)量變化、情緒波動(dòng)等有關(guān)。 1.氣溫變化：初春氣溫波動(dòng)較大，血管收縮和舒張頻繁，易導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，增加心腦血管疾病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 2.生活習(xí)慣改變：春節(jié)期間可能飲食油膩、飲酒增多、作息不規(guī)律，影響血管健康。 3.基礎(chǔ)疾病控制不佳：如高血壓、高血脂、糖尿病等控制不理想，加重血管損傷。 4.運(yùn)動(dòng)量變化：初春人們活動(dòng)量可能增加或減少，突然的運(yùn)動(dòng)或缺乏運(yùn)動(dòng)都可能影響心血管功能。 5.情緒波動(dòng)：春季氣候多變，容易使人情緒不穩(wěn)定，如緊張、焦慮等，誘發(fā)心腦血管疾病。 總之，初春心腦血管疾病發(fā)作是多種因素綜合作用的結(jié)果。日常生活中要注意保暖，保持良好的生活習(xí)慣，積極控制基礎(chǔ)疾病，適度運(yùn)動(dòng)，保持平和的心態(tài)。一旦出現(xiàn)心腦血管疾病癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

早春是過渡季節(jié)，氣溫變化大，外在環(huán)境改變了，人體的內(nèi)在環(huán)境還來不及轉(zhuǎn)換適應(yīng)，因此心腦血管疾病特別高發(fā)。心腦血管疾病發(fā)作以早晨時(shí)段最為集中。因?yàn)槿梭w生物鐘在清晨醒來時(shí)逐漸興奮，血壓升高，心跳加快，加上一夜未進(jìn)食進(jìn)水，血液黏稠度高，特別容易出現(xiàn)血管堵塞或缺血性偏癱等。我建議你早晨起床要緩一緩，醒來先不要急于起身，起身后先不要急于下床。