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兒童脾肺調(diào)理，可從飲食、推拿、中藥、運(yùn)動、生活習(xí)慣入手。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食：多吃健脾益肺食物，如山藥粥、薏米粥等。
2.推拿：輕柔按摩足三里、脾俞等穴位。
3.中藥：選用太子參、白術(shù)、茯苓等健脾益氣。
4.運(yùn)動：適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，如慢跑、跳繩。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息。
綜合運(yùn)用以上方法，有助于兒童脾肺功能的改善，但需長期堅(jiān)持。

你好，久喘之患者,由肺及脾,或由脾及腎,以致三臟受損.故臨床上虛實(shí)并見,錯綜復(fù)雜.飲食療法：百合粥：將生山藥60克,生苡米60克搗成粗末,煮至爛熟,再將柿霜餅.24克切碎,調(diào)入融化,隨意服用.以上兩方補(bǔ)益肺脾,適于喘咳日久者.脾和肺是母子關(guān)系。脾虛則肺虛，脾不健運(yùn)則水濕內(nèi)停，上漬于肺，脾肺不和一般都是健脾祛濕或健脾益氣來解決。

調(diào)理脾肺主要注意不要太過中醫(yī)上講究全身臟腑是一體的,但是也是相互制約的,所以調(diào)理脾肺的同時(shí)不要太過,這樣會影響其他臟腑的功能