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頭部牛皮癬的護(hù)理需要從清潔、飲食、作息、情緒、用藥等方面入手，做好這些有助于控制病情，減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。 1.清潔：使用溫和的洗發(fā)水，避免刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品。洗頭時(shí)動(dòng)作輕柔，不要用力搔抓頭皮，以免損傷皮膚，加重病情。 2.飲食：保持均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等。少吃辛辣、油膩、發(fā)物，如辣椒、油炸食品、海鮮等。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于調(diào)節(jié)身體的免疫系統(tǒng)。 4.情緒：保持樂觀的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。精神壓力過大可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。 5.用藥：遵循醫(yī)囑使用藥物，如卡泊三醇搽劑、哈西奈德溶液、他克莫司軟膏等。用藥期間注意觀察有無不良反應(yīng)。 總之，頭部牛皮癬的護(hù)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合多方面的措施?；颊咭e極配合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如有病情變化，及時(shí)就醫(yī)。

鄭州軍內(nèi)牛皮癬研究所專家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常按摩頭部有助于加快頭部血液循環(huán)，疏通經(jīng)脈，經(jīng)常梳頭也有類似的功效。頭部牛皮癬患者對(duì)整個(gè)頭部的梳理，用力在自己感覺舒服為最佳。由前向后，再由后向前輕輕觸及頭皮各梳刮數(shù)遍，可改善頭部血液循環(huán)，能健腦提神，解除疲勞，緩解頭痛，預(yù)防感冒，牢固發(fā)根，防止脫發(fā)。鄭州軍內(nèi)牛皮癬研究所專家建議頭部牛皮癬患者還應(yīng)注意飲食合理，少吃或不吃辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒及含酒精飲料等辛辣刺激性食物，這是由于此類食物不但會(huì)誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生和復(fù)發(fā)，而且還會(huì)刺激增加頭油及頭皮的形成，使頭皮刺癢感加重。而如果脂肪攝入過多會(huì)使皮脂腺分泌皮脂過多，從而加快頭皮屑的產(chǎn)生，加重頭部牛皮癬癥狀。

頭部是牛皮癬的一個(gè)高發(fā)部位，而且頭部在日常生活中也經(jīng)常暴露，如果這個(gè)部位出現(xiàn)牛皮癬的話，對(duì)于患者的外貌會(huì)造成較大的影響。頭部牛皮癬對(duì)于患者的外貌會(huì)造成較大的影響，特別是女性朋友，這就導(dǎo)致很多患者會(huì)因此產(chǎn)生抑郁，焦躁等不良的負(fù)面情緒，這對(duì)于牛皮癬的病情影響極大。因此患者對(duì)此要予以重視，保持良好心態(tài)，聽從醫(yī)生建議，合理用藥保持良好的生活習(xí)慣，才能讓患者告別病魔，擁有健康生活。

日常保健和日常飲食只能暫時(shí)的緩解牛皮癬的病情，卻不能根治牛皮癬，時(shí)間一長(zhǎng)，等牛皮癬的病情加重就很難治療了，有很多患者都是在剛開始不怎么注意，等到嚴(yán)重的時(shí)候再去治療就已經(jīng)晚了。如果你有時(shí)間的話也可以點(diǎn)擊左側(cè)按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。

中醫(yī)治療牛皮癬主要是對(duì)血液的調(diào)理，其中包括養(yǎng)血潤燥法、清熱解毒法、活血化瘀法等。血燥常用當(dāng)歸、地黃、元參、麥冬藥物治療。血熱常用藥物有紫草露、二花、黃芩、黃柏、黃連。血瘀常用藥物有當(dāng)歸、桃仁、紅花、赤芍、丹皮等。不過牛皮癬沒有特效療法,西醫(yī)治療可吃些迪銀片,外抹蒽林軟膏,具體用法和注意事項(xiàng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。