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痤瘡是一種常見的皮膚病，患病十年且不停長，不管它一般很難自愈。飲食方面，一些水果對痤瘡有一定益處，如蘋果、香蕉、梨、橙子、草莓等。痤瘡的發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染、炎癥反應和內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.皮脂分泌過多：皮膚油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔，引發(fā)痤瘡。 2.毛囊皮脂腺導管堵塞：角質(zhì)代謝異常，導致導管堵塞，皮脂排出障礙。 3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌繁殖，加重炎癥。 4.炎癥反應：引發(fā)紅腫、疼痛等癥狀。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素過高，促進皮脂分泌。 6.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食不規(guī)律等也會誘發(fā)或加重痤瘡。 總之，痤瘡需要綜合治療和調(diào)理。建議保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔，避免擠壓痤瘡。如果痤瘡嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。

痤瘡，又稱粉刺，是由于皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥.避免情緒激動或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內(nèi)雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃。講究皮膚衛(wèi)生，避免用手擠壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。局部外用藥有：消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏、過氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏、異維A酸軟膏、水楊酸凝膠、他扎羅汀乳膏、阿達帕林凝膠等，可在醫(yī)生指導下選用。

你好，痤瘡即我們所謂的青春痘，是一種發(fā)生于面部的慢性炎癥。治療：1.建議你可以買個痤瘡針，將每個痘痘挑破后，將里面的分泌物擠出，一定要擠干凈，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝膠，一天兩次。此外生活中的調(diào)理也非常重要：飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果.保證充足的睡眠，不熬夜。盡量在晚上11點之前睡覺。