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得了附件炎在吃藥治療期間，生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)和避免不良習(xí)慣等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持清潔干燥，勤換內(nèi)褲，避免盆浴和經(jīng)期性生活。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免飲酒和咖啡。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4.適度運(yùn)動(dòng)：可選擇散步、瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.避免不良習(xí)慣：不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，定時(shí)起身活動(dòng)，減少盆腔充血。 6.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響病情恢復(fù)。 7.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 總之，在附件炎治療期間，注意生活中的各個(gè)方面，有助于促進(jìn)身體康復(fù)，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。