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吃三鮮火鍋后拉肚子,中醫(yī)說是濕熱下注,如何調(diào)節(jié)?

我前幾天吃了一次火鍋,吃的三鮮的火鍋,沒吃麻辣的,就這回來后拉肚子了兩天,我去醫(yī)院檢查腸胃都沒有問題,后來看了中醫(yī)說我是濕熱下注,請問該吃什么調(diào)節(jié)呢?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    濕熱下注導(dǎo)致拉肚子,可通過飲食、運(yùn)動、中藥、生活習(xí)慣、穴位按摩等方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。 1.飲食:多吃清淡易消化的食物,如薏米粥、綠豆湯、冬瓜等,避免油膩、辛辣、生冷食物。 2.運(yùn)動:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如慢跑、游泳、瑜伽等,促進(jìn)新陳代謝,幫助排出體內(nèi)濕氣。 3.中藥:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、二妙丸、四妙丸等藥物,清熱利濕。 4.生活習(xí)慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換衣物。 5.穴位按摩:按摩足三里、陰陵泉、豐隆等穴位,有助于健脾祛濕。 總之,濕熱下注引起的拉肚子需要綜合調(diào)理,同時(shí)要注意觀察癥狀是否緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-01-09 20:47
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    濕熱下注證的治療一般多選擇具有清熱利濕作用的中藥進(jìn)行治療.常用的中藥有雙花,蒲公英,黃柏,黃芩,茯苓,澤瀉,敗醬草,馬齒莧,雞血藤等.建議你到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科或婦科就診,醫(yī)生可以根據(jù)你的癥狀,體征進(jìn)行辨證用藥,應(yīng)該會有不錯(cuò)的療效.

    2015-12-11 13:10
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是濕熱病?   濕熱病癥指:“濕熱證,始惡寒,后但熱不寒,汗出,胸痞,舌白,口渴不引飲?!奔词钦f剛開始時(shí)感到寒冷,過一段時(shí)間后又感熱出汗,胸口不舒服,舌頭發(fā)白,飲水后還感到口渴。 查看全文»

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