頭發(fā)稀疏易出油且掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦
頭發(fā)本來就不多，近階段頭發(fā)很厲害，特別是洗頭發(fā)時掉發(fā)很嚴(yán)重，現(xiàn)在頭頂?shù)念^發(fā)很稀疏，頭發(fā)也不堅韌，發(fā)質(zhì)很細(xì)，很容易出油，:
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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頭發(fā)稀疏易出油且掉發(fā)嚴(yán)重可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳：部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向，導(dǎo)致毛囊對雄激素敏感性增加，引起脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如體內(nèi)雄激素水平過高，會影響毛囊功能，導(dǎo)致頭發(fā)變細(xì)、出油多和脫落。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)，容易變得脆弱易斷、脫落。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響頭皮血液循環(huán)和毛囊健康。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜、吸煙等，會損傷發(fā)質(zhì)和毛囊，加重脫發(fā)。 總之，頭發(fā)稀疏易出油且掉發(fā)嚴(yán)重需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，放松心情。如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。
2025-01-10 06:12
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，脫發(fā)多是由于氣血不足導(dǎo)致的發(fā)根得不到滋潤濡養(yǎng)出現(xiàn)脫發(fā)。建議加強飲食營養(yǎng)，適當(dāng)增加高蛋白飲食，另外可以去中醫(yī)院內(nèi)科就診，辯證用藥調(diào)理，可以多食用補氣血和養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，如大棗、黑芝麻、何首烏等。
2015-12-11 10:41
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這個有可能是生活不規(guī)律建議最好是保護好自己，注意及時的采取措施會比較好的
2015-12-11 05:11
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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脫發(fā)分為脂溢性脫發(fā)、精神性因素導(dǎo)致脫發(fā)、缺乏微量元素導(dǎo)致脫發(fā)、腎虛引起脫發(fā)等。長時間的工作壓力、精神緊張、不良的生活方式等都會導(dǎo)致脫發(fā)。平時注意避免過度的熬夜和精神壓力，每天堅持按摩頭皮10-15分鐘，可以促進血液循環(huán)，防止脫發(fā)、頭發(fā)早白、頭發(fā)干枯，促進新發(fā)生長。平時注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃些含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。
2015-12-10 23:55
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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脫發(fā)嚴(yán)重考慮可能是因為你平時生活不規(guī)律，精神壓力過大所引起。你一定要保持良好的心情，平時多吃些硬殼類的食物。比如板栗，花生。核桃，芝麻等，用淡淡的鹽水清洗頭發(fā)。這樣可以防止脫發(fā)。
2015-12-10 19:59
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