八歲孩子配鏡后如何阻止視力繼續(xù)下降
孩子現(xiàn)在八歲出頭了，不知怎庅回事；看電視眼睛總是瞇著和縱眉頭；現(xiàn)在給他配了副眼睛怎庅阻止視力不下降
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孩子配鏡后阻止視力下降，需要從用眼習(xí)慣、戶(hù)外活動(dòng)、飲食營(yíng)養(yǎng)、定期復(fù)查、控制用眼時(shí)間等方面著手。 1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，眼睛與書(shū)本距離應(yīng)約 30 - 35 厘米。不要躺著或在晃動(dòng)的車(chē)上看書(shū)、玩手機(jī)。 2.戶(hù)外活動(dòng)：每天保證至少 2 小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光有助于視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長(zhǎng)。 3.飲食營(yíng)養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等。 4.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)。 5.控制用眼時(shí)間：遵循“20 - 20 - 20”原則，每用眼 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）外遠(yuǎn)眺 20 秒。 6.照明環(huán)境：學(xué)習(xí)和看電視時(shí)，保證光線充足、均勻、穩(wěn)定，避免強(qiáng)光或弱光環(huán)境。 7.眼保健操：認(rèn)真做眼保健操，按摩眼部穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 總之，孩子的視力保護(hù)需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣和生活方式，才能有效阻止視力下降。
2025-01-09 16:06
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述，你是想知道孩子現(xiàn)在八歲出頭了，不知怎庅回事；看電視眼睛總是瞇著和縱眉頭；現(xiàn)在給他配了副眼睛怎庅阻止視力不下降你好，建議是讓孩子不要繼續(xù)玩什么游戲看電腦等然后注意驗(yàn)光看一下近視的度數(shù)，超過(guò)100度的話是沒(méi)有辦法矯正要佩戴眼鏡為好的。沒(méi)有超過(guò)的話建議是注意遠(yuǎn)眺多看綠色植物幫助緩解疲勞的情況。一直要注意用眼姿勢(shì)和時(shí)間。要好好休息。
2015-12-11 11:08
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經(jīng)過(guò)這些子午線的光線不能聚集于同一焦點(diǎn)。這樣，光線便不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，這種情況便稱(chēng)為散光。目前對(duì)于散光主要是配戴眼鏡進(jìn)行矯正，沒(méi)有其他更好更安全的辦法。
2015-12-10 23:50
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，孩子近視建議平時(shí)注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，不要過(guò)度用眼，認(rèn)真做眼保健操，盡量減少玩電腦看電視的時(shí)間。平時(shí)可以讓孩子使用熱毛巾敷敷眼睛，有助于緩解視力下降，注意不要讓孩子熬夜，飲食方面多吃些胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等食物，可以改善視力。
2015-12-10 22:07
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好！激光矯治手術(shù)可用于年齡18-55周歲，100-3000度的近視都可治療,對(duì)高度近視患者已經(jīng)在成功開(kāi)展了多種治療方法，都有不同的適應(yīng)癥和特點(diǎn)，至于您的情況能否手術(shù)還需到醫(yī)院嚴(yán)格檢查，并排除弱視、斜視等眼部疾患，如通過(guò)檢查，手術(shù)是安全的。
2015-12-10 20:37
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