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輕度多囊卵巢的調(diào)理治療，包括生活方式調(diào)整、藥物治療、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)、飲食控制等。 1.生活方式調(diào)整：規(guī)律作息，避免熬夜，適度增加運(yùn)動，如慢跑、游泳等，有助于改善內(nèi)分泌。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效復(fù)方口服避孕藥，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期；還可使用二甲雙胍改善胰島素抵抗。 3.定期復(fù)查：建議每 3 - 6 個月進(jìn)行一次婦科超聲、性激素六項等檢查，了解病情變化。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 5.飲食控制：減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 輕度多囊卵巢通過綜合調(diào)理治療，多數(shù)能有效控制病情。但要注意，一定要遵循醫(yī)生建議，積極配合治療，并長期關(guān)注自身健康狀況。

輕度的多囊卵巢最好還是用藥物來治療，在治療時你的情況不用激素藥也是可以治好的，輕度的多囊卵巢，每天用楊*氏*養(yǎng)*坤*湯來調(diào)理就可以了，同時飲食注意清淡，多運(yùn)動。*

食療一：①益母草50～100克，橙子30克，紅糖50克，水煎服，每天1次，每月連服數(shù)天。②川芎6～9克，雞蛋2個，紅糖適量，加水煎煮，雞蛋熟后去殼取蛋，再煮片刻，去藥渣，加紅糖調(diào)味，吃蛋喝湯。每天1次，連服5～7天。食療二：①艾葉9克，生姜15克，雞蛋2個，加水適量，放入砂鍋內(nèi)同煮，蛋熟后去殼取蛋，再煮片刻，調(diào)味后飲湯食蛋，每天1次，每月連服5～6次。②當(dāng)歸30克，生姜15克，羊肉250克，放瓦鍋內(nèi)共煮湯，爛熟后調(diào)味服食。每天1次，每月連服5～6次。食療三：①苡米30克，炒扁豆15克，山楂15克，紅糖適量，四味同煮粥食。每天1次，每月連服7～8天。②蒼術(shù)30克，粳米30～60克。先將蒼術(shù)水煎去渣取汁，再入粳米煮粥，每日1次，可連續(xù)服食數(shù).徹底消除癥狀。食療一：①益母草50～100克，橙子30克，紅糖50克，水煎服，每天1次，每月連服數(shù)天。②川芎6～9克，雞蛋2個，紅糖適量，加水煎煮，雞蛋熟后去殼取蛋，再煮片刻，去藥渣，加紅糖調(diào)味，吃蛋喝湯。每天1次，連服5～7天。食療二：①艾葉9克，生姜15克，雞蛋2個，加水適量，放入砂鍋內(nèi)同煮，蛋熟后去殼取蛋，再煮片刻，調(diào)味后飲湯食蛋，每天1次，每月連服5～6次。②當(dāng)歸30克，生姜15克，羊肉250克，放瓦鍋內(nèi)共煮湯，爛熟后調(diào)味服食。每天1次，每月連服5～6次。食療三：①苡米30克，炒扁豆15克，山楂15克，紅糖適量，四味同煮粥食。每天1次，每月連服7～8天。②蒼術(shù)30克，粳米30～60克。先將蒼術(shù)水煎去渣取汁，再入粳米煮粥，每日1次，可連續(xù)服食數(shù).徹底消除癥狀。醫(yī)生詢問：僅供參考

您好，多囊卵巢是由于丘腦下部-垂體-卵巢軸功能失調(diào)，破壞了相互之間的依賴與調(diào)節(jié)，因而卵巢長期不能排卵。多囊卵巢的治療方法有兩種，一種是藥物治療，另一種是手術(shù)治療。一般藥物治療并不是很理想。建議您到專科醫(yī)院詳細(xì)檢查，明確診斷，對癥治療，不要錯過治療的最佳時間。祝您健康！