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總是因身體狀況產(chǎn)生不必要的擔憂和聯(lián)想，可能是由于對疾病認知不足、心理壓力過大、過度關注自身、缺乏正確的健康觀念、過往經(jīng)歷影響等。 1.對疾病認知不足：很多人對疾病的原理、癥狀和發(fā)展缺乏科學了解，容易因一點小癥狀就過度聯(lián)想。比如認為身上有淤青就是白血病，咳嗽有痰就是肺炎或肺癌。實際上，淤青可能只是普通的碰撞，咳嗽有痰也可能只是普通的呼吸道感染。 2.心理壓力過大：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、生活等方面的壓力可能導致精神緊張，放大身體的輕微不適。 3.過度關注自身：過于在意身體的細微變化，稍有異常就陷入恐慌。 4.缺乏正確的健康觀念：沒有建立良好的生活習慣和健康意識，對身體的正常與異常狀態(tài)判斷不準確。 5.過往經(jīng)歷影響：之前懷疑感染艾滋病的經(jīng)歷留下了心理陰影，導致之后對健康問題更加敏感。 要正確對待身體狀況，首先要多學習醫(yī)學知識，了解常見疾??；學會放松，減輕心理壓力；轉(zhuǎn)移注意力，不過度聚焦身體；樹立正確健康觀，保持良好生活習慣；必要時尋求心理醫(yī)生幫助。

你確實有疑病癥的某些表現(xiàn)，但提供的信息不太全面加上沒有與你謀面，無法給出準確的分析，這就是網(wǎng)絡的局限性。建議你如果有條件的話還是去看心理醫(yī)生，好嗎？心理醫(yī)生有貴有平的，你可以先在網(wǎng)上找，了解后選個適合自己的心理醫(yī)生且價錢又適合自己的，好嗎？最后要從各方面了解自己懷疑的那種病的知識，且不要亂對號入座，不要過于關注擔心自己的健康，要不本來沒病也被自己弄出病來了。

在青春期出現(xiàn)你這種什么都疑心的現(xiàn)象，并不少見，可以說是這個年齡段的女孩子或多或少都有的。你的骨頭隱隱的痛，很可能是缺鈣或生長痛導致的。一、積極補鈣，每天喝牛奶早晚一杯。二、給自己查個血常規(guī)，只要白細胞是正常的，那你就不用擔心小白了。三、必要時請當?shù)匦睦韺？漆t(yī)生幫忙一下。

你好：你的情況主要是對疾病的一知半解，自己敏感多疑，過分的關注自身的健康情況。容易自我暗示等等。所以疑病也就很自然了。在治療中還是以心理治療為主。藥物治療為輔助作用。而作為患者自己來說針對身體上出現(xiàn)的真正疾患還是積極的去治療。在確定沒有問題的情況下就要把注意力放在其他方面了?？梢耘囵B(yǎng)自己的多方面的興趣和愛好。這樣就可以轉(zhuǎn)移自己對疾病的關注。對已經(jīng)明確的癥狀要有一種“隨它去”的態(tài)度。其實只有這樣才能逐步的消除自己疑病的心理障礙。

您先是懷疑自己是艾滋病，被排除；之后又懷疑得了白血病又被排除；現(xiàn)在連普通的上呼吸道感染也會懷疑是肺癌。通過一次次的檢查排除了您的疑慮，所以這次要讓你徹底的放心還是要排除您患肺癌的可能，當排除了肺癌你就可以輕松地放下包袱了。通過您一次次的疑慮以及消除，可以知道您是個熱愛生命的人，那么生命中最重要的就是讓自己活的健康，快樂，為了讓自己的生命有更好的質(zhì)量，就遠離困擾，擺脫疑慮，有信心的去生活吧！