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你好，目前如果只是單純的想增強性功能可以口服藥物，性功能低下從中醫(yī)角度辨證分析認為屬于腎陽虛衰證型，其治療方法采用補腎陽，滋腎精，其中可選用金匱腎氣丸、麒麟丸、復方玄駒膠囊或者龜齡集等中成藥，考慮到您 的年齡，最好配合西藥增加陰莖供血的藥，比如他達拉非片，或者*片配合中西醫(yī)結合治療，可達到一定的效果。

1.體育鍛煉是最好的壯陽藥　　女人靠保養(yǎng)，男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統(tǒng)是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每周應至少二次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后帶來了精神和身體全身心的放松，性生活的質量會大大增強。在此基礎上采用下述方法會更加有效。　2.只穿純棉內褲保持低溫　　聚酯纖維有暫時性抑制精子生成的作用。聚酯內褲內褲的靜電場作用容易引起妊娠婦女體內孕激素水平降低，結果導致流產。聚酯還會在陰莖組織內產生靜電場，這或許可以解釋為什么長期穿聚酯內褲的人有性功能減退的表現。因此只穿純棉內褲是明智的。而睪丸的特點，是需要低溫的環(huán)境，否則就會直接影響睪丸內的精子形成，對生殖能力直接產生不良影響，這種傷害，與高溫的溫度、時間成正比。保持睪丸溫度低于體溫攝氏度是至關重要的。平時最好空純棉的開洞內褲，陰囊露在外，透氣涼爽，恢復陰囊天然的伸縮功能，促進雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強。

您好，您的情況首先在飲食上要多調理一下，建議在飲食上多吃點韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎。給您一個強腎壯陽的辦法：分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側，從上向下撫摩，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，這就是傳統(tǒng)的中醫(yī)自我療法。

早泄有程度的不同,有的陰莖尚未與女方接觸即行射精,有的剛接觸女方外陰或陰道口即行射精,有的陰莖剛進入陰道不久即行射精.過度手淫容易導致前列腺,精囊腺等慢性充血,誘發(fā)炎癥,甚至影響性功能,影響身體狀況,你的情況可能與此有關.需要完善相關檢查,包括前列腺常規(guī),精液常規(guī),B超等.

要想延長性生活時間，首先要排除男人身體本身的健康原因，其次才去考慮其他：1、生活、工作的壓力；2、身體上的過度勞累；3、性生活頻繁；4、腎虛。前面三點原因，只要適當處理就OK。至于男人性愛的時間，跟腎臟有很大的關系。運動，增強體質；食療，保健強身。