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大學(xué)生考前出現(xiàn)強(qiáng)迫癥 5 年，看心理醫(yī)生是有幫助的。強(qiáng)迫癥是一種常見的精神障礙，其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會(huì)因素等有關(guān)。治療方法包括心理治療、藥物治療等。 1. 發(fā)病原因：遺傳因素可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)；大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常；心理因素如壓力、焦慮；性格特點(diǎn)如追求完美；不良生活事件的刺激。 2. 癥狀表現(xiàn)：反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念，如覺得書上內(nèi)容錯(cuò)誤；強(qiáng)迫行為，如反復(fù)檢查、重復(fù)動(dòng)作。 3. 診斷方法：通過詳細(xì)的精神檢查、心理評(píng)估量表等確定。 4. 心理治療：認(rèn)知行為療法幫助改變不良認(rèn)知和行為模式；森田療法讓患者接受癥狀，不與之對(duì)抗。 5. 藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需遵醫(yī)囑使用。 6. 自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想。 強(qiáng)迫癥的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心。看心理醫(yī)生能提供專業(yè)的指導(dǎo)和幫助，有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

您好強(qiáng)迫癥以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。

你好！強(qiáng)迫癥與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、不良事件、應(yīng)激因素等均有關(guān)系，尤其與患者的個(gè)性特點(diǎn)緊密相關(guān)。目前的抗強(qiáng)迫藥物都是抗抑郁藥，至服用哪種藥物合適，則要考慮到患者的病情、既往用藥經(jīng)歷及服藥后的效果、患者對(duì)藥物的耐受情況、副作用情況，還要考慮到患者的經(jīng)濟(jì)情況，綜合考慮后做出決定，然后通過隨訪患者，隨時(shí)調(diào)整治療方案。

你好，強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，簡(jiǎn)稱強(qiáng)迫癥，以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%～0.46%，在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病，男多于女，以腦力勞動(dòng)者常見。某些強(qiáng)烈的精神因素作為起病誘因，強(qiáng)而不均衡型的人易患本病，其性格主觀、任性、急躁、好勝、自制能力差，少數(shù)患者具有精神薄弱性格，自幼膽小怕事、怕犯錯(cuò)誤、對(duì)自己的能力缺乏信心，遇事十分謹(jǐn)慎，反復(fù)思想，事后不斷嘀咕并多次檢查，總希望達(dá)到盡善盡美。在眾人面前十分拘謹(jǐn)，容易發(fā)窘，對(duì)自己過分克制，要求嚴(yán)格，生活習(xí)慣較為呆板，墨守成規(guī)，興趣和愛好不多，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的具體事物注意不夠，但對(duì)可能發(fā)生的事情特別關(guān)注，甚至早就為之擔(dān)憂，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，但主動(dòng)性往往不足。臨床表現(xiàn)強(qiáng)迫意向：患者在出現(xiàn)某種正常心理時(shí)常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿，雖然這種相反的意愿十分強(qiáng)烈，但從不會(huì)付諸行動(dòng)。如過馬路時(shí)，想到?jīng)_向正在駛過的汽車等等。強(qiáng)迫情緒：患者對(duì)某些事物感到厭惡或擔(dān)心，明知根本無必要卻不能克制。例如，擔(dān)心自己會(huì)傷害別人，擔(dān)心自己會(huì)說錯(cuò)話，擔(dān)心自己受到毒物的污染或細(xì)菌的侵襲等。通常病人深感焦慮，主觀上力圖和強(qiáng)迫思維、動(dòng)作對(duì)抗，結(jié)果反而越演越烈。部分病人性格有易焦慮、自信不足而又要求完美的特點(diǎn)，從而容易對(duì)日常生活事件發(fā)生強(qiáng)迫性質(zhì)的心理反應(yīng)。

你好，非常感謝你的提問看心理醫(yī)生，只會(huì)幫你輔導(dǎo)。但你這樣的情況還是去看看會(huì)比較好。不會(huì)有立竿見影的效果，時(shí)間才是良藥醫(yī)生詢問：建議你放松自己，太過勞累也會(huì)這樣