超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

患者你好，你這個(gè)是典型的肩周炎的表現(xiàn)，但是比較重，如果肩膀還可以自由活動(dòng)，每個(gè)姿勢雙手都可以做，那么問題不大，如果某個(gè)姿勢已經(jīng)不能做了，那么就比較重了，需要很好的重視。治療上，有兩個(gè)辦法，第一，改善工作習(xí)慣，不要長時(shí)間在一個(gè)姿勢，口服芬必得，每天活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，慢慢練習(xí)，半年會(huì)好，但是只對輕癥有效，第二，如果某個(gè)姿勢已經(jīng)不能做了，那么關(guān)節(jié)粘連很嚴(yán)重，最好的方法就是手術(shù)，目前很先進(jìn)，可以做肩關(guān)節(jié)鏡，手術(shù)創(chuàng)傷小，但是效果很好。如有疑問，可以到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診，咨詢醫(yī)生。

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍病的簡稱,俗稱五十肩,凍結(jié)肩.本病好發(fā)生于５０歲左右的中年人.因外感風(fēng)寒,潮濕,肌肉在外力作用下?lián)p傷,可使局部軟組織包括關(guān)節(jié)囊,肩袖,韌帶,滑囊,肌肉肌腱發(fā)生慢性無菌性炎癥,與細(xì)菌感染所引起的炎癥不同,沒有體溫升高,沒有局部紅,腫,熱的表現(xiàn),也沒有外周的白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高,中性粒細(xì)胞增高等癥象.但它有慢性炎癥所具有的局部組織充血,滲出增多,后期機(jī)化,粘連病理過程.中醫(yī)認(rèn)為,肩周炎乃風(fēng)寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病.傷及肩周筋脈,致使氣血不通而痛.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)中藥治療.

肩周炎雖然不是一種危,重,急癥,但也需要積極治療.不少肩周炎的患者多次求醫(yī),因無特效藥物而苦惱.目前來講運(yùn)用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養(yǎng)護(hù),進(jìn)行功能鍛煉,才能促進(jìn)局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,分離粘連,增大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度,逐漸恢復(fù)功能.1.中藥及偏方(1)取：透骨草25克,川烏,草烏,紅花,防風(fēng),土蟲,地龍,川芎各15克,蜂房2個(gè).放半臉盆(鋁鍋)水,加一付藥煮開后,即可以氣熏患處.邊加熱邊熏十分鐘,撤火降溫后,用毛巾或白布洗敷患部20分鐘.洗敷時(shí)切忌在傷處用力移動(dòng),以免擦傷皮膚,洗敷后,慎避風(fēng)寒.如果氣熏不方便,可單用洗敷.每日熏洗l-2次,一付藥可連用5天.(2)?。喊咨?陳皮各15克,柴胡,當(dāng)歸,清半夏,羌活,桂枝,白芥子,附片,秦艽,云苓各10克.水煎服,每日一劑,以白酒作引,于早晚飯后分兩次服.2.按摩：如有條件可去診所按摩理療,能到療養(yǎng)院康復(fù)更為理想.也可在家中請家庭成員對患肩進(jìn)行按摩,搓揉每天l-2次,也有肯定效果.3.康復(fù)措施(1)搖膀子鍛煉法：健手撐腰,患洲手,腕,肘關(guān)節(jié)伸直,呈車輪狀搖膀數(shù)10次,每日2次.(2)繩索過滑車鍛煉法：在天花板或房沿下裝一滑輪,用一根繩索穿過滑輪,兩手分別握住繩子的兩端,作上下牽拉運(yùn)動(dòng)20-30次,每日2次.(3)手指爬墻鍛煉法：面對墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻壁徐徐上爬至最大限度,在墻上做一標(biāo)記,重復(fù)鍛煉時(shí)力爭超過這一標(biāo)記.反復(fù)鍛煉,逐步增加高度,使患肩活動(dòng)度加大,恢復(fù)功能.(4)上舉屈肘鍛煉法：患者站立雙腳分開與肩同寬,雙手握一木棍上舉,以健肢帶動(dòng)患肢,然后屈肘,上舉,再屈肘,再上舉…….反復(fù)進(jìn)行數(shù)十次,每日鍛煉兩遍.(5)健手牽拉患臂鍛煉法：患者站立,雙腳分開與肩同寬,雙手后背相握,用力將患臂向健側(cè),向上牽拉,幅度由小到大,反復(fù)數(shù)十此.每日鍛煉兩遍.

l,急性期或早期最好對病肩采取一些固定和鎮(zhèn)痛的措施,以解除病人疼痛,如用三角巾懸吊,并對病肩做熱敷,理療或封閉等治療.2,慢性期主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)功能障礙.這時(shí)以功能鍛煉和按摩為主,配合理療進(jìn)行治療.肩周炎康復(fù)治療的方法主要是醫(yī)療體操.(l)體操練習(xí)：雙手握住體操棒,在體前,手臂伸直,然后反復(fù)用力向上舉,盡量向頭后部延伸；在體后,雙手握棒,用力向上舉.(2)手指爬墻練習(xí)：側(cè)面或前面站立,抬起患炎側(cè)的前臂,以食指和中指貼墻,然后沿墻向上慢慢作爬墻式運(yùn)動(dòng).(3)患側(cè)手臂上舉,反復(fù)摸后腦勺；病側(cè)手于體后,上抬摸背部.如果患側(cè)手臂活動(dòng)不便,可用健側(cè)手幫助患側(cè)手上抬.

肩周炎家居護(hù)理方法：1.盡量減少用痛手提舉重物2.在工作或做家務(wù)時(shí)避免集中或重復(fù)使用同一肩關(guān)節(jié),應(yīng)輪流交替使用3.穿衣可先穿痛手,然后才穿起好手4.避免側(cè)睡在痛手一邊5.睡覺或運(yùn)動(dòng)前可熱敷10-15分鐘,增加局部血液循環(huán),減輕疼痛程度6.定時(shí)運(yùn)動(dòng)：痛楚嚴(yán)重時(shí),患者可做輕量的肩部運(yùn)動(dòng),如「鐘擺運(yùn)動(dòng)」,以增加局部血液循環(huán),放松肌肉以及減少痛楚.痛楚舒緩后,要依照物理治療師指示,進(jìn)行適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)

注意防止受寒和熱敷試試.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.另外牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.