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乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，乳頭頸部發(fā)炎可能與增生組織刺激、感染等有關(guān)。乳房有硬塊可能是增生結(jié)節(jié)、纖維腺瘤等。應綜合考慮癥狀、體征、檢查結(jié)果等進行處理，包括調(diào)整生活方式、藥物治療、定期復查、必要時手術(shù)等。 1. 生活方式：保持心情舒暢，避免緊張焦慮；規(guī)律作息，保證充足睡眠；減少高油高脂食物攝入，避免食用含雌激素的保健品。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，緩解乳腺增生癥狀。 3. 定期復查：每 3 - 6 個月進行乳腺超聲檢查，觀察硬塊變化。 4. 局部護理：乳頭頸部發(fā)炎處保持清潔，可適當熱敷。 5. 心理調(diào)節(jié)：正確認識乳腺增生，減輕心理負擔。 乳腺增生出現(xiàn)乳頭頸部發(fā)炎和硬塊不必過于緊張，但也不能忽視。要積極采取上述措施，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療和管理。