髕骨骨折保守治療 6 個(gè)月彎曲不到 60 度咋辦
本人髕骨骨折保守治療現(xiàn)已經(jīng)有6個(gè)月了目前彎曲不到60度該怎么辦呢
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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髕骨骨折保守治療 6 個(gè)月后彎曲度不足，可能與康復(fù)訓(xùn)練不足、骨折愈合不良、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連、心理因素等有關(guān)。 1.康復(fù)訓(xùn)練不足：如果康復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度和頻率不夠，會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，逐步增加訓(xùn)練的難度和時(shí)間。 2.骨折愈合不良：若骨折愈合情況不理想，可能限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。需要復(fù)查 X 光等檢查，評(píng)估骨折愈合進(jìn)度，必要時(shí)調(diào)整治療方案。 3.肌肉萎縮：長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉力量下降和萎縮。通過針對(duì)性的肌肉鍛煉，如股四頭肌收縮練習(xí)，增強(qiáng)肌肉力量。 4.關(guān)節(jié)粘連：關(guān)節(jié)內(nèi)粘連會(huì)阻礙活動(dòng)?？刹扇∥锢碇委?，如熱敷、超聲波等，松解粘連組織。 5.心理因素：對(duì)疼痛的恐懼等心理因素可能影響鍛煉效果。要調(diào)整心態(tài)，樹立康復(fù)信心。 總之，髕骨骨折保守治療后關(guān)節(jié)活動(dòng)受限需要綜合分析原因，并采取針對(duì)性的措施。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)治療。
2025-01-09 15:48
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好髕骨骨折一般采用保守治療你已經(jīng)有6個(gè)月了可以鍛煉了你好象你這種情況可能要循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉了
2015-12-10 23:44
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好您出現(xiàn)的是髕骨骨折現(xiàn)在已經(jīng)有六個(gè)月的時(shí)間骨折應(yīng)該已經(jīng)愈合了現(xiàn)在出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降是由于關(guān)節(jié)僵硬引起的屬于骨折以后比較常見的一個(gè)并發(fā)癥關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間固定制動(dòng)害怕鍛煉時(shí)的疼痛是引起僵硬的主要原因髕骨骨折以后兩個(gè)月左右開始鍛煉時(shí)比較合適的現(xiàn)在已經(jīng)6個(gè)月了再進(jìn)行功能鍛煉是有難度的但是仍然需要嘗試一下建議您每天進(jìn)行下蹲鍛煉強(qiáng)行下壓膝關(guān)節(jié)功能鍛煉是一個(gè)非常痛苦的過程要疼到掉眼淚為止才有好的效果希望您能堅(jiān)持如果效果不好的話那么就只能做關(guān)節(jié)松解手術(shù)但是也很難恢復(fù)正常的活動(dòng)度主要還是依靠您自己進(jìn)行鍛煉希望您能明白這一點(diǎn)希望我的回答對(duì)您有所幫助有什么問題可以繼續(xù)追問祝健康
2015-12-10 15:08
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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