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膝蓋髕骨炎是一種常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)疾病，通常由多種因素引起，如過(guò)度運(yùn)動(dòng)、外傷、關(guān)節(jié)退變、肌肉力量失衡、炎癥反應(yīng)等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等，能否繼續(xù)跳舞取決于病情恢復(fù)情況。 1. 病因：過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致髕骨軟骨磨損；外傷引起髕骨損傷；關(guān)節(jié)退變使髕骨軟骨營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足；肌肉力量失衡影響髕骨運(yùn)動(dòng)軌跡；炎癥反應(yīng)導(dǎo)致髕骨周?chē)M織疼痛。 2. 癥狀：主要表現(xiàn)為膝蓋疼痛，尤其是上下樓梯、蹲起時(shí)加重，可能伴有腫脹、彈響等。 3. 檢查：通常通過(guò) X 線、磁共振成像（MRI）等檢查明確診斷。 4. 治療： 休息：減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波、電療等，緩解疼痛和炎癥。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛和炎癥；也可關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。 康復(fù)訓(xùn)練：加強(qiáng)股四頭肌力量，改善髕骨運(yùn)動(dòng)軌跡。 5. 預(yù)后：經(jīng)過(guò)規(guī)范治療，多數(shù)患者癥狀可緩解。但如果病情嚴(yán)重，恢復(fù)效果可能不佳。 膝蓋髕骨炎需要及時(shí)治療和康復(fù)，在癥狀緩解、醫(yī)生評(píng)估允許后，可以逐漸恢復(fù)跳舞，但要注意控制運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，避免再次損傷。