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乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，多因內(nèi)分泌失調(diào)引起。治療乳腺增生的藥物選擇較多，如乳癖消片、小金丸、乳寧片等。同時(shí)，飲食調(diào)整也很重要。 1. 乳癖消片：具有軟堅(jiān)散結(jié)、活血消癰、清熱解毒的作用，可緩解乳腺增生癥狀。 2. 小金丸：散結(jié)消腫、化瘀止痛，對(duì)乳腺增生導(dǎo)致的結(jié)節(jié)有一定改善作用。 3. 乳寧片：溫肺祛痰、活血化瘀，能減輕乳腺增生引起的疼痛和腫塊。 4. 飲食調(diào)整：應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持飲食清淡、均衡。偶爾吃了點(diǎn)辣，一般影響不大，但后續(xù)要注意。 5. 生活習(xí)慣：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮；規(guī)律作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 乳腺增生患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物，定期復(fù)查。同時(shí)，注意生活中的各方面調(diào)理，促進(jìn)康復(fù)。

經(jīng)前期乳房脹痛：半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來(lái)潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛;重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)來(lái)潮后，上述變化可消失?？梢圆恢委煹?。

這樣大小的，建議手術(shù)吧，這個(gè)考慮是良性的。以后生活規(guī)律合理飲食心情，定期體檢。

不能吃大豆蜂蜜蜂王漿,至少要少吃。

目前的還是不嚴(yán)重，助于胸罩不要過緊，盡量減少胸罩佩戴時(shí)間，有助于改善的