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性生活過于頻繁也可能影響受孕的?？稍谛越粫r改變體位，采取背后跪式，以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近，盡量為精子能夠進入子宮內創(chuàng)造條件或性交時采用正常體位，待性交后女方即刻變?yōu)楦┡P位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便能使精子順利地進入子宮頸口，這樣的方法都可以提高受孕率。

月經(jīng)不調但激素和卵巢檢查正常，仍未恢復，可能與情緒、飲食、作息、環(huán)境、藥物反應等有關。 1.情緒：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響內分泌，導致月經(jīng)失調。建議通過運動、聽音樂等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 2.飲食：過度節(jié)食或偏好生冷、辛辣食物，可能影響氣血運行。應均衡飲食，多吃溫熱、營養(yǎng)豐富的食物。 3.作息：經(jīng)常熬夜、睡眠不足，易使生物鐘紊亂。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 4.環(huán)境：突然改變生活環(huán)境，如出差、旅行等，可能影響月經(jīng)。需適應新環(huán)境，盡量保持生活規(guī)律。 5.藥物反應：個體對藥物的敏感性不同，有時藥物起效較慢。遵醫(yī)囑繼續(xù)用藥，耐心觀察。 總之，月經(jīng)不調原因復雜，需綜合調理。若長時間未改善，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進一步明確原因，采取更有效的治療措施。

建議男女雙方在排卵期前禁欲三到5天，在排卵期增加同房次數(shù),同房試試男上女下姿勢，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出陰莖，女方臀部下墊個枕頭也可以增加受孕的機率。

你好，月經(jīng)不調的原因很多,臨床上通?？煞譃閮纱箢悾阂皇枪δ苄缘?如內分泌功能失常引起的月經(jīng)不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經(jīng)不調.治療月經(jīng)不調首先得檢查B超及性激素六項明確具體的病因,針對原發(fā)病進行治療,然后適當配合一些調經(jīng)的中藥.注意經(jīng)期的保暖及休息。祝你健康