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晚上睡不好多夢(mèng)易醒且常眩暈怎么回事

很困,很想睡,但是晚上習(xí)慣性的睡不好,經(jīng)常醒,周?chē)杂袆?dòng)靜都知道,而且,還不停地做夢(mèng),亂七八糟、稀奇古怪的夢(mèng)。而且,基本上一晚上會(huì)做N個(gè)夢(mèng)。別人說(shuō)日有所思,夜有所夢(mèng)。問(wèn)題是,白天也沒(méi)有多想。睡不好,永遠(yuǎn)睡不夠一樣,就感覺(jué)人很困,很疲勞,腦子也感覺(jué)很累,昏昏沉沉的,精力不好。經(jīng)常性的眩暈,就幾秒鐘,整個(gè)人就沒(méi)有知覺(jué)了,一會(huì)兒就好了。好像供血不足,隨時(shí)會(huì)暈倒一樣。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    睡眠質(zhì)量差、多夢(mèng)易醒、頻繁眩暈可能由多種因素導(dǎo)致,如精神壓力、環(huán)境影響、疾病因素、不良生活習(xí)慣、藥物副作用等。 1. 精神壓力:現(xiàn)代生活節(jié)奏快,工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力過(guò)大,容易導(dǎo)致神經(jīng)緊張,影響睡眠質(zhì)量,引起多夢(mèng)易醒,并可能引發(fā)短暫性眩暈。 2. 環(huán)境影響:睡眠環(huán)境嘈雜、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等,會(huì)干擾睡眠,造成睡眠淺、易醒,長(zhǎng)期如此可能影響大腦供血,出現(xiàn)眩暈。 3. 疾病因素:患有神經(jīng)衰弱、頸椎病、貧血、高血壓等疾病,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和血液循環(huán),導(dǎo)致睡眠不佳和眩暈癥狀。 4. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、大量飲酒或咖啡等,會(huì)打亂生物鐘,影響睡眠,也可能引發(fā)眩暈。 5. 藥物副作用:某些藥物,如抗抑郁藥、降壓藥等,可能產(chǎn)生影響睡眠和導(dǎo)致眩暈的副作用。 如果長(zhǎng)期存在睡眠不好和眩暈的情況,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),要注意調(diào)整生活方式,保持良好的心態(tài)和睡眠環(huán)境。

    2025-01-09 13:17
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    考慮神經(jīng)衰弱癥引起的癥狀,建議服用健腦補(bǔ)腎丸和安神補(bǔ)腦液。

    2015-12-10 14:31
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,您的情況是傾向于神經(jīng)衰弱癥的表現(xiàn),但是具體的病情是需要到醫(yī)院確診的,建議采用中醫(yī)的方法來(lái)治療,吃中藥,針灸,結(jié)合現(xiàn)代的心理疏導(dǎo)治療會(huì)有好的效果,中醫(yī)中藥醒腦安神,疏肝解郁,健脾益氣從根本上解決病癥。祝早日擺脫困擾。

    2015-12-10 05:03
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,可以服用柏子養(yǎng)心丸,天王補(bǔ)心丹治療??!

    2015-12-10 01:32
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好:您的問(wèn)題是失眠。失眠包括很多種,有的是睡不著。有的是睡后易醒、有的是睡眠質(zhì)量不高老做夢(mèng)等。西藥治療會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性,而且副作用比較大。建議您針灸治療短期內(nèi)效果就會(huì)非常明顯祝您早日康復(fù)。

    2015-12-09 21:14
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是眩暈?   眩暈(vertigo)是主觀癥狀,是一種平衡障礙,是一種運(yùn)動(dòng)性幻覺(jué),病人感覺(jué)外境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動(dòng)或搖晃。眩暈一般分為真性眩暈和假性眩暈:①真性(周?chē)?、前庭外周?眩暈為呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感,癥狀重,多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀,持續(xù)時(shí)間短,數(shù)十秒至數(shù)小時(shí),很少超過(guò)數(shù)天或數(shù)周者。多由于前庭外周性病變引起。②假性(中樞性、腦性)眩暈為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感,或左右或前后晃動(dòng),注視活動(dòng)物體時(shí),或嘈雜環(huán)境下加重。 查看全文»

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