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在不劇烈運動和不做重活時出現(xiàn)頭暈頭重，暴曬或頭部晃動多時頭痛，可能是由多種原因引起的，如貧血、頸椎病、高血壓、腦血管疾病、耳部疾病等。 1.貧血：身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白，導致氧氣輸送不足，引起頭暈頭重。常見于營養(yǎng)不良、慢性失血等情況?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 等改善。如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺等。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，造成頭暈頭痛。需注意頸部姿勢，進行頸椎牽引等治療。 3.高血壓：血壓過高會影響腦部血液循環(huán)，導致頭暈頭痛。常用降壓藥有硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。 4.腦血管疾?。喝缒X動脈硬化、腦梗死等，血管狹窄或堵塞影響腦部血供。治療包括改善循環(huán)、抗血小板聚集等。 5.耳部疾病：如梅尼埃病，內(nèi)耳平衡失調(diào)會引發(fā)頭暈。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血常規(guī)、頸椎 X 線或 CT、血壓測量、頭顱 CT 或磁共振等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和不良姿勢。

您這情況的話可以拍個頭顱CT看看積水的具體的情況飲食上還是以低鹽低脂飲食為主再就是適當?shù)拇螯c甘露醇看看必要的時候可以選擇手術治療

先天性腦積水（congenitalhydrocephalus）也稱嬰兒腦積水(infantilehydrocephalus),指嬰幼兒時期由于腦脊液循環(huán)受阻,吸收障礙或分泌過多,致使大量腦脊液積聚于腦室系統(tǒng)或蛛網(wǎng)膜下腔,從而導致腦室腔擴大,形成的頭顱擴大,顱內(nèi)壓增高和腦神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙.分類1.非交通性腦積水也稱梗阻性腦積水,主要是腦室系統(tǒng)梗阻所致,梗阻部位多在腦室系統(tǒng)的狹窄處,如室間孔,導水管或第四腦室出口處等,致腦脊液流通障礙,腦室系統(tǒng)的擴大發(fā)生在梗阻部位以上.2.交通性腦積水腦室系統(tǒng)與蛛網(wǎng)膜下腔之間并無梗阻,腦脊液可以流到枕大池和脊髓蛛網(wǎng)膜下腔,但不能到達大腦半球表面被蛛網(wǎng)膜顆粒吸收.病因嬰幼兒腦積水的常見病因是產(chǎn)傷后顱內(nèi)出血和新生兒或嬰兒期化膿性,結(jié)核性或其他種類的腦膜炎癥,它既可以造成四腦室出口,環(huán)池中腦和小腦幕游離緣間隙粘連,使腦脊液流通障礙；也可造成蛛網(wǎng)膜下腔粘連,或上矢狀竇旁蛛網(wǎng)膜顆粒粘連,使腦脊液不能到達大腦半球表面被蛛網(wǎng)膜顆粒吸收.先天畸形所致的腦積水多見于中腦導水管狹窄,第四腦室中孔和側(cè)孔閉鎖（Dandy-Walker畸形）和小腦扁桃體下疝畸形（Arnold-Chiari畸形）等.臨床表現(xiàn)嬰幼兒腦積水患者,由于囟門和顱縫尚未閉合,一般沒有顱內(nèi)壓增高的表現(xiàn),如頭痛,嘔吐和視乳頭水腫.典型表現(xiàn)是頭圍明顯增大,囟門擴大隆起,顱縫增寬,頭皮靜脈怒張,面顱明顯小于頭顱,叩診呈破罐音,較大兒童和成人的腦積水則無頭顱擴大表現(xiàn)；晚期眶頂受壓變薄和下移,使眼球受壓下旋以致上部鞏膜外露,雙眼上視障礙,呈典型的“落日征”表現(xiàn),由于腦皮質(zhì)受壓變薄,患兒智力發(fā)育障礙,可有抽搐發(fā)作.輔助檢查和診斷X線顱骨平片：可用顯示顱腔擴大,顱骨變薄,囟門增大和顱骨分離.中腦導水管阻塞者,常伴枕大池發(fā)育不良,后顱窩明顯狹小.寰枕區(qū)復合畸形,還提示那發(fā)育異常的可能存在.CT檢查：可顯示腦積水程度和腦皮質(zhì)厚度,判斷梗阻部位,確定腦積水的存在,同時可顯示有無腫瘤等病變；MRI檢查：能準確顯示腦室和腦蛛網(wǎng)膜下腔各部位的形態(tài),大小和存在的病變,同時顯示有無畸形或腫瘤,有助于判斷腦積水的病因,區(qū)分交通性腦積水和非交通型腦積水（圖18-2）.治療絕大多數(shù)先天性腦積水均需盡早手術治療,以免影響腦組織的正常發(fā)育.目前最常采用的手術方法有：1.解除梗阻手術對Arnold-Chiari畸形小腦扁桃體下疝畸形引起的枕骨大孔處梗阻者,可行后顱窩減壓術解除；對Dandy-Walker畸形第四腦室中孔和側(cè)孔閉鎖梗阻者,可打開四腦室出口恢復腦脊液通路.旁路引流手術對較大兒童或成人因中腦導水管狹窄或閉鎖性腦積水可以采取Torkidsen手術,將側(cè)腦室和枕大池連通；隨著腦室鏡的應用,第三腦室造瘺術應用有增多趨勢.2.分流術通過改變腦脊液的循環(huán)途徑,將腦脊液分流到人體不同的體腔而吸收,從而達到疏通腦積水的目的.根據(jù)分流到體腔的不同,分流手術又分為腦室-心房分流術和腦室-腹腔分流術兩種,目前臨床最常用的是腦室-腹腔分流術.即用特制的腦室分流管將腦脊液分流至腹腔內(nèi)吸收.腦室分流裝置分腦室管,單向瓣膜和遠端管三部分.根據(jù)分流管閥門對流量的控制又分為低,中,高壓三種類型,供臨床選擇.嬰幼兒存在顱縫擴張對顱內(nèi)壓的緩沖作用,應選用低壓分流管,成人腦積水為避免分流過度可選用中壓分流管；更精確的辦法是,先穿刺腦室測壓,腦室壓在150mmH2O以下用低壓分流管,150mmH2O以上用中壓分流管.手術方法：分流管的腦室端通過顱骨鉆孔插入側(cè)腦室內(nèi),然后將另一端經(jīng)耳后和頸胸部皮下穿引至腹部,通過腹部切口將分流管的腹腔端置入腹腔內(nèi).3.手術禁忌癥：①顱內(nèi)感染不能用抗生素控制著；②腦脊液蛋白過高超過50mg%或有新鮮出血者；③腹腔有炎癥或腹水者；④頸胸部皮膚有感染者.手術并發(fā)癥：①分流管梗阻；②顱內(nèi)和腹腔感染；③分流過度造成低顱壓,硬膜下積液甚至出血等.提示：對于腦積水的治療,關鍵在診斷屬于什么類型的腦積水?腦積水的程度,才能確定采用什么樣的治療方案

腦積水的治療強調(diào)個性化,也就是根據(jù)積水的原因,類型及程度選擇不同的治療方法,多數(shù)需手術治療,可選擇腦室-腹腔分流術,但術后容易并發(fā)分流梗阻及感染等；有條件的也可在內(nèi)鏡下微創(chuàng)手術治療.后者無需終生帶管.清華大學玉泉醫(yī)院神經(jīng)外科在腦積水的個性化治療方面經(jīng)驗豐富.

若嘔吐次數(shù)增多,其治療需及早進行手術分流,晚則患者有可能會繼發(fā)腦萎縮或癲癇.但術后必須長階段的治療使受累神經(jīng)得到良好的血供同時興奮激活受累不全神經(jīng)才能獲得早日康復.病情非常復雜.需指導再次聯(lián)系.