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慢性咽炎和鼻炎在特定環(huán)境下易發(fā)作，原因包括環(huán)境刺激、自身免疫、過敏反應、鼻腔結構異常、不良生活習慣等。 1.環(huán)境刺激：陰雨天的潮濕和粉塵會刺激鼻咽喉黏膜，加重炎癥。應盡量避免接觸這些誘因，外出佩戴口罩。 2.自身免疫：機體免疫功能異常時，易導致炎癥反復發(fā)作?？赏ㄟ^適當鍛煉增強免疫力。 3.過敏反應：對粉塵等過敏會引發(fā)癥狀。明確過敏原，進行脫敏治療。 4.鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲，影響鼻腔通氣和引流，易誘發(fā)炎癥。必要時手術矯正。 5.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等會加重病情。要養(yǎng)成良好生活習慣，戒煙酒，多喝水，少用嗓。 慢性咽炎和鼻炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者要積極配合治療，改善生活方式，以減輕癥狀，提高生活質量。

你好，治療慢性咽炎不能單純的依靠藥物治療，長此下去，患者會對藥物產生依賴性，用藥時病情減輕，一旦停藥，癥狀又會反復發(fā)作起來。建議患者到當地正規(guī)的耳鼻喉專科醫(yī)院進行治療，通過低溫等離子消融技術治療慢性咽炎安全有效，祝你早日康復！