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體內(nèi)濕氣重可通過飲食調(diào)理改善，常見的有薏米、紅豆、芡實(shí)、山藥、冬瓜等。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣也很重要。 1.薏米：薏米有利水消腫、健脾祛濕等功效?？梢灾笾嗷蛑笏嬘?。 2.紅豆：紅豆能健脾止瀉、利水除濕?？芍蟪杉t豆湯。 3.芡實(shí)：芡實(shí)具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶的作用?？膳c其他食材搭配煮湯。 4.山藥：山藥健脾益胃，有助于祛濕?？沙床嘶驘鯗?5.冬瓜：冬瓜清熱利水、消腫解毒、生津除煩。適合煮湯食用。 6.白扁豆：白扁豆健脾化濕。可煮粥或炒菜。 7.玉米須：玉米須有利尿消腫、利濕退黃的作用?？芍笏?。 通過飲食調(diào)理祛濕需要長期堅(jiān)持，同時(shí)要避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。如果濕氣重的癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

腳氣是一種皮膚病，其發(fā)病的原因有很多，如穿的襪子或鞋子太厚;腳上有細(xì)菌，細(xì)菌導(dǎo)致腳氣發(fā)作。腳氣的特征為，腳瘙癢，腳上還會出現(xiàn)小水泡，還有的伴有脫皮裂口的現(xiàn)象，腳氣容易反復(fù)發(fā)作?；加心_氣的人應(yīng)該多洗腳，保持腳部清潔，多換襪子;不穿別人的鞋襪，不要用手去抓，以免傳染到手部。最好的辦法還是積極到醫(yī)院治療為好。你好，針對你的問題我作了認(rèn)真仔細(xì)的研究，但是感覺還是有些不是很透徹，為了你的病情能夠得到有效地治療.，請你按動（咨詢專家）四個(gè)字，就是答案上方的黃色長方形，針對你的情形與我們的在線人員詳談.，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

腳氣是足癬的俗名。有的人把“腳氣”和“腳氣病”混為一談，這是不對的。醫(yī)學(xué)上的“腳氣病”是因維生素B缺乏引起的全身性疾病，而“腳氣”則是由真菌（又稱毒菌）感染所引起的一種常見皮膚病。洗腳盆及擦腳毛巾應(yīng)分別使用以免傳染他人。足癬如不及時(shí)治療，有時(shí)可傳染至其它部位，如引起手癬和甲癬等，有時(shí)因?yàn)榘W被抓破，繼發(fā)細(xì)菌感染，會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。有病切勿亂投醫(yī)，對癥下藥是關(guān)鍵。請你在聽取醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，才能起到快速治愈的效果，盡早減輕你的痛苦。請你按動（咨詢專家）四個(gè)字.，就是答案上方的黃色長方形.，針對你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談，你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。

你好，腳氣建議選用珊瑚癬凈來泡腳再外涂達(dá)克寧軟膏,同時(shí)內(nèi)服斯皮仁諾膠囊來治療,注意鞋子要透氣性好.洗腳注意衛(wèi)生保持腳部的透氣性目前較好的方法是內(nèi)用和外用藥相結(jié)合.內(nèi)服藥有蘭美抒,斯皮仁諾等,外用藥種類相對較多,一般藥店都有售.口服一般一周,較嚴(yán)重的服用二周.一般的患者這樣可治愈,但日后是否再發(fā)與你平時(shí)的護(hù)理有關(guān).本身患腳氣的人對真菌就有一種易感性,若治好后不注意仍較易發(fā)

你好，根據(jù)你的描述，西醫(yī)一般認(rèn)為腳氣屬于真菌感染所致。中醫(yī)可以用茯苓，紅豆，薏苡仁等熬粥喝，祝你健康。