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多種身體不適癥狀長期困擾,如何應(yīng)對?

晚上即使沒怎么喝水,半夜最少也要上1次廁所(這情況有兩年左右了)。月經(jīng)時腰很酸,小腹有一點痛。平時眼睛干澀,晚上睡覺很容易醒過來,經(jīng)常做夢,舌頭邊上有牙印。如果喝水多了,就頻著上廁所。很容易出汗,冬天手腳冰冷。黑眼圈野困擾了我好幾年了。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    長期存在夜間尿頻、月經(jīng)不適、睡眠不佳、易出汗、手腳冰冷及黑眼圈等癥狀,可能與多種因素有關(guān),如腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、氣血不足、婦科問題等。 1. 腎虛:腎主水,腎虛可能導(dǎo)致水液代謝失常,出現(xiàn)尿頻、腰酸等癥狀。可通過飲食調(diào)理,多吃黑豆、黑芝麻等,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):激素水平失衡會影響身體機能,導(dǎo)致月經(jīng)異常、睡眠問題等。要保持良好作息,適當(dāng)運動,必要時就醫(yī)檢查激素水平。 3. 神經(jīng)衰弱:壓力大、精神緊張易引發(fā)神經(jīng)衰弱,造成多夢易醒。需注意放松心情,可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 4. 氣血不足:氣血不足會有手腳冰冷、易出汗等表現(xiàn)??墒秤眉t棗、桂圓等補氣血食物,或遵醫(yī)囑服用八珍丸等。 5. 婦科問題:月經(jīng)時腰酸腹痛可能是婦科炎癥等所致。應(yīng)注意個人衛(wèi)生,若癥狀嚴(yán)重需就醫(yī)診治。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視,及時調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議前往正規(guī)醫(yī)院,通過相關(guān)檢查明確病因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-01-10 05:11
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸,注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

    2015-12-09 21:09
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,你的這個情況考慮是有腎虛了,應(yīng)該及時用中成藥來進(jìn)行補腎治療建議西藥可以使用一些麻醉劑如利多卡因軟膏或達(dá)克羅寧油膏降低龜頭的敏感性。平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物。

    2015-12-09 20:54
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您這個應(yīng)該是腎虛,而且是陰陽都虛了;夜尿頻、腰酸、眼睛干澀、眠差,這是陰虛的表現(xiàn);容易出汗、冬天手腳冷、喝水后上廁所,這是陽虛的表現(xiàn),所以您這個屬于陰陽兩虛。您這屬于腎陰陽兩虛了,但是都不重,雖然看著全身都有癥狀,但是程度比較輕,沒什么大礙,再者陰陽互根,一個虛了,另一個也會隨著虛,所以您現(xiàn)在就處于一個陰陽低水平的狀態(tài)。既然陰陽兩虛,那治療上肯定就是滋陰補陽,可以買點金匱腎氣丸吃吃,吃上半個月您這些情況就能有所改善,另外在日常生活中,要規(guī)律飲食,按時作息,經(jīng)常鍛煉,然后您這身體就能很快康復(fù)了

    2015-12-09 16:03
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好:如果確認(rèn)為腎虛,分腎陽虛與腎陰虛:.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

    2015-12-09 14:58
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