左腰疼痛患腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病如何改善？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：最近左腰疼痛，特別是彎腰跟睡覺翻身的時候，去醫(yī)院檢查說是患了腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病，有什么辦法可以不痛或者改善嗎？想得到怎樣的幫助：有什么辦法治療嗎？有辦法可以不痛貨改善嗎?
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病是一種常見的脊柱疾病，常因年齡增長、勞損、創(chuàng)傷等因素引起。改善方法包括物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、生活方式調(diào)整和手術(shù)治療等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。 3.運動康復(fù)：進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量，穩(wěn)定腰椎。 4.生活方式調(diào)整：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，控制體重。 5.手術(shù)治療：當保守治療無效，病情嚴重影響生活時，可考慮手術(shù)，如椎間融合術(shù)等。 腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病的治療需要綜合考慮病情和個體差異。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法，并保持良好的生活習慣，以減輕疼痛，提高生活質(zhì)量。
2025-01-10 03:59
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什么是老年人退行性骨關(guān)節(jié)病? 關(guān)節(jié)逐漸發(fā)生退行性變，稱原發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病。軟骨的老化是正常的生理性變化，過多的關(guān)節(jié)活動、超重等可加快退行性變。正常的關(guān)節(jié)無明顯原因而逐漸發(fā)生退行性變，稱原發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病。老年人退行性骨關(guān)節(jié)病因各種原因引起軟骨破壞、關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變而造成的退行性骨關(guān)節(jié)病，稱繼發(fā)性退行性骨關(guān)節(jié)病。 查看全文»
