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胃病多年且著涼易反復，曾患淺表性胃炎，可能與飲食、生活習慣、幽門螺桿菌感染、精神因素、治療不徹底等有關(guān)。 1.飲食：不當飲食如辛辣、油膩、生冷食物刺激胃黏膜，導致胃炎發(fā)作。應保持飲食清淡、規(guī)律，多吃易消化食物。 2.生活習慣：作息不規(guī)律、勞累、吸煙飲酒等，削弱胃黏膜的防御功能。要規(guī)律作息，戒煙戒酒，避免過度勞累。 3.幽門螺桿菌感染：這是胃炎常見病因。需進行相關(guān)檢查，確診后進行四聯(lián)療法，如奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀。 4.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，影響胃部神經(jīng)功能。要學會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5.治療不徹底：未按療程治療或擅自停藥。應遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復查。 總之，對于淺表性胃炎反復發(fā)作，要綜合考慮多方面因素，積極調(diào)整生活方式，配合醫(yī)生治療，以促進胃部健康。

您好朋友!根據(jù)您所說的，考慮是胃腸功能不好所致，建議可以選用嗎丁啉、莫沙必利藥物治療。如果伴有比較明顯的腹瀉、嘔吐，可以服用一些黃連素。建議您平時要注意不要吃過冷、過熱、過酸、過辣、過甜的食物，吃東西要細嚼慢咽，促進胃腸蠕動，要多注意喝白開水，多進食些新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等食物。注意還要休息好，勞逸結(jié)合，不要熬夜。

你好，你患了淺表性胃炎，出現(xiàn)胃痛，惡心，不消化等癥狀。和你的飲食有關(guān)可以口服奧美拉唑腸溶片、麗珠得樂，來抑酸止痛。平時飲食要規(guī)律，早餐要吃好。飲食宜清淡，不要過于油膩。禁忌辛辣刺激。祝你早日康復