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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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骨骺線閉合后,一般情況下身高不會再明顯增長,但也存在一些特殊情況。影響身高增長的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用,父母身高較高,子女身高相對較高的可能性較大。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質是骨骼生長的基礎。 3.運動:適當的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常,對身高發(fā)育至關重要。 但在某些特殊情況下,比如脊柱的生長潛能尚未完全發(fā)揮,或者通過一些特殊的醫(yī)療手段,可能會有極小幅度的身高變化,但這種情況非常罕見。 總之,骨骺線閉合后長高的可能性極小。在生長發(fā)育階段,應注重營養(yǎng)均衡、適量運動、充足睡眠等,以促進身高達到理想水平。
2025-01-09 10:32
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的
2015-12-09 19:43
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,身高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高,應該多吃蛋白質.如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。,
2015-12-09 17:28
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好!身高的增長首要條件是骨骺線沒有閉合??梢宰鱿リP節(jié)X線片,可以診斷骨骺線是否閉合,如果已經閉合,則身高不可能再增長。
2015-12-09 10:56
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