機關族冬季用黃芪谷物粥食療改善亞健康可行嗎？
機關族冬天喝黃芪粥改善亞健康體質.機關族冬天喝黃芪粥改善亞健康體質。機關族，男45歲，亞健康體質:受涼易拉肚子，易引起咳嗽.吐痰。易汗，怕感冒。冬天不能坐冷板凳(在冬天穿衣服少了拉肚子，多了易出汗)。經(jīng)常自做黃芪谷物粥食療，有效果。冬季的黃芪谷物粥組配方如下:黃芪20克；白茯苓少量；芡實。黑米；大米；紅小豆；飯豆；菱米；花生米；生姜片（少量）。其中黑米占的比例大。每天早晨堅持喝一大碗黃芪粥（算早餐），同時晚上加服一次金匱腎氣丸（5克）。這樣的食療配方來調整虛性體質可以嗎？描述越詳細，醫(yī)生回復質量越高
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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機關族男性，45 歲，處于亞健康狀態(tài)，有受涼易拉肚子、咳嗽吐痰、易汗怕感冒等癥狀。自行采用黃芪谷物粥食療并配合晚上服用金匱腎氣丸。這種調理方式是否可行，需綜合多方面因素考慮，包括食材的作用、個人體質差異、癥狀的復雜性、飲食的均衡性以及藥物的適用性等。 1. 食材作用：黃芪有益氣固表的作用；白茯苓能健脾利濕；芡實可補脾止瀉；黑米富含營養(yǎng)，有一定滋補作用。 2. 個人體質：每個人的體質不同，對食療的反應也有差異。若體質過于虛寒或復雜，可能效果有限。 3. 癥狀復雜性：受涼易拉肚子、咳嗽吐痰等癥狀，可能不僅是虛證，還可能有其他病因，如感染、過敏等。 4. 飲食均衡：僅靠單一的粥食調理不夠，還需保證日常飲食的多樣化，攝入足夠的蛋白質、維生素等。 5. 藥物適用性：金匱腎氣丸適用于腎陽虛證，若不是此證型，服用可能不對癥。 總體而言，這種食療方法可能對改善部分癥狀有幫助，但建議先咨詢醫(yī)生，進行綜合評估和調理，以確保更有效地改善亞健康體質。
2025-01-09 10:03
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好這位朋友根據(jù)你的癥狀分析平時怕涼，拉肚子，盜汗等現(xiàn)象，那么是脾和腎虛弱的表現(xiàn)，可以使用黃芪谷物粥是有效果的，這個可以繼續(xù)使用另外你有盜汗的現(xiàn)象，那么是腎虛的現(xiàn)象，盜汗是腎陰虛的現(xiàn)象，所以你的情況可以適當使用六味地黃丸來治療，少量就可以的
2015-12-09 15:47
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你的敘述，懷疑是由于血液不暢導致的建議及時到醫(yī)院做進一步的檢查和治療，祝早日恢復健康
2015-12-09 13:36
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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根據(jù)你的描述你的這種食療基本是合理的。不過也存在相應的問題。首先生姜溫中止嘔，不過它走表，常服影響衛(wèi)外功能與黃芪沖突，建議生姜換炮姜或干姜。再一個金匱腎氣丸不知道是否適合你服用建議求診大夫指導下服用，
2015-12-09 13:16
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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這位患者你好！通過你的敘述初步可以診斷，這種情況可能是肝胃不和，肝失疏泄，氣機失調，脾胃虛弱，脾失健運，不能運化水谷和津液，津液久聚濕熱，濕熱侵襲所致的以上癥狀。建議可以口服參苓白術丸左金丸，平時可以多吃山藥和大棗，平時避免暴飲暴食，禁辛辣食品，多吃瓜果蔬菜補充維生素，注意保暖和天氣變化，一般情況下可以改善癥狀的，希望我的回答對你有所幫助！
2015-12-09 07:37
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