左腳踝韌帶拉傷 14 天能走路嗎怎樣好得快
左腳踝韌帶拉傷腫的比較夸張打籃球搶籃板踩別人腳上了曾經(jīng)治療情況和效果：昨天下午崴的去醫(yī)院拍了片子骨頭沒啥問題醫(yī)生說要打石膏就打了也沒開什么藥吃我14天后要去實習(xí)請問14天左右時間能好么能走路就成怎么樣能恢復(fù)的快一些平時注意什么吃點什么東西好要口服些藥物嗎想得到怎樣的幫助：平時注意什么能好的快一點（）
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軒存旺 醫(yī)師
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左腳踝韌帶拉傷后能否在 14 天恢復(fù)行走，取決于損傷程度、治療方式、休息情況、飲食調(diào)理和康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 損傷程度：如果韌帶拉傷較輕，經(jīng)過妥善治療和休息，14 天有可能恢復(fù)行走；若損傷嚴重，恢復(fù)時間會延長。 2. 治療方式：石膏固定能限制腳踝活動，促進韌帶修復(fù)。同時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物。 3. 休息情況：抬高患肢，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。避免過早負重和活動，保證充足休息。 4. 飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和膠原蛋白的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、豬蹄等，有助于組織修復(fù)。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生許可下，進行適度的腳踝屈伸、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練，增強關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。 總之，要綜合多種因素判斷 14 天能否行走。期間要嚴格遵循醫(yī)囑，注意休息和護理，以促進恢復(fù)。
2025-01-09 10:27
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
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軟組織損傷恢復(fù)要很長一段時間（俗話說“傷筋動骨一百天）你需要耐心和積極治療目前最好的辦法是制動和中醫(yī)理療活血化淤消腫止痛具體的方法可以嘗試微波治療、外敷中藥等方式十四天后可能還得休息
2015-12-09 03:30
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