膽固醇高 7.5 且肝不好，不吃他汀類藥咋降
膽固醇太高怎么辦7，5我去過醫(yī)院他們給我開的伐他丁，我的肝不好就沒敢吃，我想問問醫(yī)生還有別的辦法嗎:
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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膽固醇過高會增加心腦血管疾病風險。對于膽固醇高且肝臟不好不能服用他汀類藥物的情況，可以通過改善生活方式、飲食調(diào)整、增加運動、使用其他降脂藥物、定期復查等方法來控制。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，減輕精神壓力，有助于維持身體代謝平衡。 2.飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物、豆類等富含膳食纖維食物的比例。 3.增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，可促進膽固醇代謝。 4.使用其他降脂藥物：如依折麥布、普羅布考、血脂康等，但需在醫(yī)生指導下使用。 5.定期復查：監(jiān)測血脂、肝功能等指標，以便及時調(diào)整治療方案。 控制膽固醇需要長期堅持，患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療，定期復查，以降低心腦血管疾病的發(fā)生風險。
2025-01-09 04:27
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況是需要藥物治療的。建議可以吃辛伐他丁的，平時一定要少吃雞蛋，肉類的食物，多吃蔬菜。
2015-12-09 10:14
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，如果不吃藥的話，只能通過飲食調(diào)節(jié)了平時注意不要吃油大的食物，而且要多吃蔬菜，不要飲酒，多鍛煉身體
2015-12-09 06:46
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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飲食上多食用菌類食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力,魚類含有豐富的蛋白質(zhì)且易消化,多吃新鮮蔬菜和水果,增加VC含量,不吸煙,不飲酒,減少肝臟負擔.少食用和不食用油炸,腌制,油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品,以清淡飲食為宜,不要有心理負擔,用寬廣的胸懷正視一切.
2015-12-08 21:15
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
