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身高 170 體重 50 公斤,飯量正常卻不長肉為何?

我的飯量還可以但是就是不長肉身高170體重50公斤是怎么回事???

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    飯量正常但體重不增的原因較多,常見的有遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運(yùn)動量過大、慢性疾病等。 1.遺傳因素:有些人天生體質(zhì)偏瘦,受遺傳基因影響,基礎(chǔ)代謝率較高,即使攝入較多食物,能量消耗也快。 2.消化吸收不良:如患有胃腸道疾病,如胃炎、腸炎等,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3.代謝過快:甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病,會使身體代謝速度加快,消耗過多能量。 4.運(yùn)動量過大:長期大量運(yùn)動,消耗的能量超過攝入的能量,導(dǎo)致體重難以增加。 5.慢性疾病:如糖尿病,血糖利用異常,身體消瘦。還有某些惡性腫瘤,會消耗大量營養(yǎng)。 如果長期體重不增,建議及時就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖檢測等,以明確原因,采取針對性的治療措施。同時,保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免過度勞累。

    2025-01-09 00:07
  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,對于你說的情況仔細(xì)考慮,主要是由于吸收能力太差,以及營養(yǎng)不夠引起的癥狀所以建議你多吃一些有營養(yǎng)的食物,多運(yùn)動效果最好

    2015-12-09 12:21
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,您的情況是脾胃虛的情況,勞累等多種原因?qū)е铝似馓摚ㄗh到中醫(yī)院吃中藥治療,你可以服用人參健脾丸和補(bǔ)中益氣丸,不吃生冷寒涼食物,飲食易消化,養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,忌辛辣油膩生冷。

    2015-12-09 03:23
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    食多不胖是胃強(qiáng)脾弱所致,需要服藥調(diào)理一下。建議你可以吃一段時間中藥,但需要當(dāng)面與中醫(yī)面述病情,并采集舌脈信息,才能處方。

    2015-12-09 02:06
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    健康指導(dǎo):長肉多是由于體內(nèi)的脂肪堆積形成的,我們攝入的食物熱量及脂肪量不被人體消耗,便會形成脂肪堆積起來,所以如果想讓自己長胖的話,需要注意飲食:規(guī)律進(jìn)食、少量多餐,可以適量多吃一些含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素比較多的食物,兩餐之間餓了可以吃一些零食,多運(yùn)動,促進(jìn)食欲。

    2015-12-08 19:23
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