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心悸、后背發(fā)涼且持續(xù)幾分鐘，感到恐慌難受，可能由多種原因引起，如心律失常、心肌缺血、自主神經(jīng)功能紊亂、貧血、低血糖等。 1.心律失常：心臟跳動節(jié)律異常，如早搏、心動過速等，可導致心悸。心電圖等檢查有助于診斷。治療藥物有美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等。 2.心肌缺血：心臟供血不足，引發(fā)心臟功能異常。常見于冠心病患者?？赏ㄟ^冠狀動脈造影明確。治療藥物包括硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等。 3.自主神經(jīng)功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等可致。需調整生活方式。藥物可選擇谷維素、維生素 B1 等。 4.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣供應。通過血常規(guī)可診斷。治療需補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.低血糖：血糖過低影響能量代謝。及時補充糖分能緩解。 出現(xiàn)心悸后背發(fā)涼的癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后針對性治療。同時，保持良好的生活習慣有助于預防此類癥狀的發(fā)生。

更年期是一個特殊的時期,通常在40歲至50歲之間,這時卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,要緩解更年期病癥,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品