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乳房出現(xiàn)長大、脹痛，乳頭凹陷、有分泌物甚至疑似出血，可能是生理變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺腫瘤、乳頭局部感染等原因所致。 1. 生理變化：青春期或孕期，體內(nèi)激素水平變化，可能引起乳房的相應(yīng)改變。一般無需特殊處理，保持良好生活習(xí)慣即可。 2. 乳腺增生：內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致乳腺增生，表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊等。可通過調(diào)整心態(tài)、規(guī)律作息改善，必要時藥物治療，如乳癖消片、逍遙丸等。 3. 乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，可有乳房疼痛、紅腫、乳頭分泌物等。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4. 乳腺腫瘤：良性或惡性腫瘤都可能有上述癥狀。需要進(jìn)一步檢查明確，可能采取手術(shù)、放化療等治療方式。 5. 乳頭局部感染：乳頭破損或衛(wèi)生不佳易引發(fā)感染，出現(xiàn)分泌物、出血等。需保持局部清潔，外用碘伏消毒，嚴(yán)重時口服抗生素，如左氧氟沙星。 出現(xiàn)乳房及乳頭的異常表現(xiàn)應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、性激素測定等，以明確原因，采取恰當(dāng)?shù)闹委煷胧?

考慮是否是濕疹，可以具體去醫(yī)院婦科或者皮膚科檢查一下.

配合精油按摩倒少量調(diào)好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均勻的涂抹在胸部.在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油.按摩手法可以分4步來進(jìn)行：1、以大拇指一邊，另外4指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴(kuò)，每邊30下.2、手保持同樣的形狀，從左胸開始.左手從外側(cè)將左乳向中央推，推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處.就是說兩只手交錯著推左乳.重復(fù)30次以后.換右乳.這個動作很重要.3、手做成罩子狀，5指稍分開，能罩住乳房的樣子.要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部（不是下部）往乳頭方向作提拉動作.重復(fù)20次.4、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止.雙C誘惑解讀豐胸手冊按摩手法2胸部保養(yǎng)運(yùn)動成效：每個動作重復(fù)8-10次，緊實(shí)胸部肌肉，加強(qiáng)支撐力，讓您的胸部越來越挺.1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩.2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置.3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩.成效：刺激胸部組織，讓乳房長大.1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘.2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍.3、在雙乳間做8字形按摩.一套美胸按摩操圖解成效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線.1、身體站直后，舉起右手，向上伸直，右腳則向下伸展.2、持續(xù)5秒鐘之后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直.3、左右輪流伸展約各5次.成效：使胸部不會松垮的按摩法.1、從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處.2、從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩.3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力.防止胸部下垂的運(yùn)動補(bǔ)充說明指壓時搭配以下的穴道，進(jìn)行精油按摩，每次壓5秒，一次進(jìn)行5-6個回合.更有神奇的功效：膻中穴：兩個乳頭連線交叉點(diǎn)點(diǎn)，正對到胸骨上的位置.乳根穴：兩邊乳頭對下來到乳房底下的正下方處，一邊一個.天溪穴：位于乳頭連現(xiàn)象外延長線上，請將手的虎口正對著乳房4指托著乳房，拇指正對著乳房外側(cè)兩寸處（第45肋間）即是天溪穴.超級賤招：峨眉派不傳之密.以上施行時，同時交錯用冷水淋浴按摩，越冰越好，對於乳房的尖挺更有奇效，最好以按摩5分鐘，施行冷水潑灑按摩一次5分鐘為主！如果你正值發(fā)育期，以上這些方法絕不會你失望的！

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