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你好，要到正規(guī)醫(yī)院拍胸片，檢查出乳腺增生的大小、位置、范圍等癥狀，如果乳房有腫塊要采用抗生素消炎治療。采用按摩治療，雙手從乳房兩側(cè)向前輕輕按摩，這種按摩方法可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到緩解疼痛的作用。生活中，不要過度緊張，也不要憂慮悲傷，這樣會造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，會使乳腺增生癥癥加重。

乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，不必過于驚慌。導(dǎo)致乳腺增生的原因較多，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良情緒、飲食不合理、生活習(xí)慣不佳、長期服用含雌激素的保健品等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調(diào)，容易引發(fā)乳腺增生。要保持規(guī)律作息，避免熬夜。 2.不良情緒：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致乳腺增生。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動、聽音樂等方式放松。 3.飲食不合理：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或者長期飲酒，都可能增加乳腺增生風(fēng)險(xiǎn)。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.生活習(xí)慣不佳：如長期趴著睡覺、內(nèi)衣不合適等，可能影響乳腺血液循環(huán)。需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，選擇合適的內(nèi)衣。 5.長期服用含雌激素的保健品：某些保健品中含雌激素，長期服用易導(dǎo)致乳腺增生。應(yīng)避免濫用保健品。 總之，乳腺增生雖然常見，但也要引起重視。保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，定期復(fù)查。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好,我建議是她在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療：西藥有5%碘化鉀，疼痛嚴(yán)重者可試用甲基睪丸素，在月經(jīng)前一周內(nèi)開始口服，以免進(jìn)一步擾亂人體激素間的細(xì)微平衡。

你好，得了乳腺增生的女性首先要做到的就是不要過度焦慮，不然會加重病情的，你應(yīng)該保持好心情，心情好了，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生，已增生的乳腺也會在孕激素的作用下逐漸復(fù)原；遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜，控制動物蛋白攝入，同時注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奈⒘吭亍?

你好，乳腺增生一定要及早進(jìn)行治療，否則不僅會影響日常的生活和工作，還有可能會發(fā)生惡變，對患者的身心健康影響也很大。目前多從調(diào)整內(nèi)分泌，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力出發(fā)以期達(dá)到治療乳腺增生的目的。