青春期臉油多且長痘的原因及解決辦法
問題描述:我正處于青春期,臉老是分泌很多油,臉總是油油的,導(dǎo)致長了很多痘痘,請問是什么原因?qū)е履樕系挠头置谶^多,請問有什么辦法可以讓祛除臉上的油或讓油分泌減少,讓臉不再油油的呢?謝謝好心人幫幫我
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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青春期臉油多且長痘，通常與激素變化、不良飲食、作息不規(guī)律、皮膚清潔不當(dāng)、遺傳因素等有關(guān)。 1.激素變化：青春期體內(nèi)雄激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂。 2.不良飲食：高糖、高脂肪和辛辣食物，容易導(dǎo)致油脂分泌旺盛。 3.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，影響內(nèi)分泌，使皮脂分泌增多。 4.皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過度清潔，都可能破壞皮膚屏障，導(dǎo)致油脂分泌失衡。 5.遺傳因素：部分人天生皮脂腺發(fā)達(dá)，油脂分泌較多。 總之，青春期臉油多且長痘是常見現(xiàn)象，需要綜合調(diào)理。注意飲食清淡，多吃蔬菜水果；保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；選擇合適的潔面產(chǎn)品，適度清潔皮膚。如果情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時，要避免擠壓痘痘，以防感染和留下疤痕。
2025-01-09 00:14
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：您好。首先，建議冷水洗臉，水溫控制在40攝氏度以下，可以毛孔收縮，減少皮脂分泌。其次，選擇具有補(bǔ)水控油效果的洗面奶或潔面乳，盡量不要選擇香皂和潔面膏。最后，平時多吃一些富含衛(wèi)生蘇C的蔬菜水果。
2015-12-09 06:41
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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用點(diǎn)控油化妝水（碧歐泉薇姿化妝品不錯），飲食清淡一些。
2015-12-08 18:07
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：可能是油性皮膚，與濕熱有關(guān)，建議少吃辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮及發(fā)物等。保證充足的睡眠，是解決皮脂過量問題的前提條件。少用化妝品.多用熱水洗.雄性激素會促進(jìn)皮脂腺分泌，所以一般雄性激素水平較高的人，臉上就經(jīng)常會顯得油光光的。
2015-12-08 14:36
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這樣的情況是需要減少油膩食物的攝入注意配合服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊和外用硫磺皂洗面治療
2015-12-08 09:57
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