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如果確診是乳腺增生,首先不要慌,一定要根據(jù)具體的情況做判斷應(yīng)該如何治療,進(jìn)行多方面的咨詢(xún).隨著乳腺疾病早期診斷方法的出現(xiàn),保乳治療技術(shù)及術(shù)后綜合治療的日趨成熟,一般乳腺疾病不易做手術(shù),建議保守治療,進(jìn)行食療　乳腺增生治療應(yīng)當(dāng)以附子理中湯為主,對(duì)于重型患者可以先服用四逆湯或者麻黃附子細(xì)辛湯,培補(bǔ)中焦正氣正可克制肝木邪氣,取五行木土乘侮之法,土建則肝氣亦舒,邪火自去,其伴隨癥狀也可隨主證一同消退.　　好中醫(yī)在線(xiàn)專(zhuān)家——穴位刺激針挑法：利用經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō),根據(jù)乳房經(jīng)脈走向適時(shí)適當(dāng)選擇穴位刺激或針挑放血可迅速止痛緩解紅,腫,熱.該法安全無(wú)副作用,針對(duì)初發(fā)患者疼痛較重,來(lái)病較急的特點(diǎn)適用.　　神,氣,心養(yǎng)調(diào)法：據(jù)好中醫(yī)在線(xiàn)專(zhuān)家辯證理論乳房疾病隨情緒喜怒而消長(zhǎng),特別是一些病人自身調(diào)節(jié)差,該法可使人心安氣消,神爽氣定,肝疏脾運(yùn),是一種較好的心理療法.　　祖國(guó)醫(yī)學(xué)辨證專(zhuān)人專(zhuān)病針對(duì)法：利用中醫(yī)望,聞,問(wèn),切四診合參,推出“五聯(lián)整合療法”,是最新一代治療乳腺增生,乳腺纖維瘤的特效純?cè)烊坏奈迓?lián)整合消腫,化瘤法.乳腺病病理復(fù)雜多樣,病情不一的特點(diǎn),每個(gè)病人每種病情,單人單藥單藥方的原則：對(duì)癥下藥,對(duì)病組方,對(duì)人調(diào)劑的方法,使患者達(dá)到服藥有效,治療痊愈的目的.

雙側(cè)乳腺組織輕度增生，左乳內(nèi)上象限有低回聲團(tuán)考慮為增生結(jié)節(jié)，且乳腺內(nèi)血流信號(hào)稍增多等。這涉及乳腺組織的異常變化，包括增生的原因、結(jié)節(jié)的性質(zhì)、可能的癥狀、治療方法以及日常注意事項(xiàng)等。 1.增生原因：內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、不良生活習(xí)慣、飲食不均衡、長(zhǎng)期服用含雌激素的藥物等。 2.結(jié)節(jié)性質(zhì)：多數(shù)為良性，但需定期復(fù)查以排除惡變可能。 3.可能癥狀：乳房脹痛、乳房腫塊、乳頭溢液等。 4.治療方法：癥狀輕者可通過(guò)調(diào)整生活方式緩解，如規(guī)律作息、保持心情舒暢、健康飲食。癥狀明顯者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，如乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 5.日常注意：選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓乳房；每月進(jìn)行乳房自查；定期進(jìn)行乳腺超聲檢查。 總之，雙側(cè)乳腺增生伴結(jié)節(jié)雖然常見(jiàn)，但也需重視?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生建議，積極調(diào)整生活方式，定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問(wèn)題。

?乳腺增生除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)外,精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作壓力,家庭婚姻等精神因素引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),植物神經(jīng)紊亂,睡不好覺(jué),脾氣暴躁等.另外,中年女性患高血壓,糖尿病的人增多,也容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),雌激素,黃體酮水平和腺體結(jié)構(gòu)都可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的紊亂.研究發(fā)現(xiàn),乳腺增生病人性格往往以憂(yōu)郁內(nèi)向或偏激者為多.有的病人每遇生氣乳房就痛,心情好時(shí)癥狀減輕,局部腫塊變軟.**如何遠(yuǎn)離乳腺增生,主要措施有：1,妊娠,哺乳是女性身體的正常功能,對(duì)乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié),因此,適時(shí)婚育,哺乳,對(duì)乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦,生活規(guī)律,能夠消除不利于乳腺健康的因素.**(2,保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定.如果情緒不穩(wěn)定,會(huì)抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,導(dǎo)致乳腺增生.**3,避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容,長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜,使體內(nèi)雌激素水平相對(duì)增高,久之可誘發(fā)乳腺增生.**4,患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病,如月經(jīng)周期紊亂,附件炎患者等.因此,積極防治婦科疾病,也是減少乳腺增生誘發(fā)因素的一個(gè)重要環(huán)節(jié).**5,乳腺增生病人最需要做的是定期復(fù)查.每半年或1年做一次乳腺B超檢查,40歲以上,乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次,早期可以服藥治療,而大部分病人不需服藥.所謂“服藥可以預(yù)防癌變”的提法是沒(méi)有根據(jù)的.**

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng),其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).建議你去醫(yī)院作進(jìn)一步的檢查,明確診斷!系統(tǒng)治療!以免惡化,發(fā)生癌變!

乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病1.改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動(dòng)物脂肪,甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品,要多吃蔬菜和水果類(lèi),多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.　　　2,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持性生活和諧.可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛,可以對(duì)乳腺增生的預(yù)防起到一定作用.　　　3,多運(yùn)動(dòng),防止肥胖提高免疫力.　　　4,禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞,牛肉.