34 歲近期脫發(fā)嚴(yán)重的原因有哪些
我今年三十四歲了,最近不知道什么原因頭發(fā)脫的很厲害,每次洗頭都揪掉不少頭發(fā),而且梳頭的時(shí)候也很多,床上衣服上到處都是脫的頭發(fā)。我很郁悶,可是又不知道引起脫發(fā)的原因,所以想咨詢一下。
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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34 歲近期脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素引起,如激素變化、精神壓力、營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、疾病影響等。 1.激素變化:體內(nèi)雄激素水平過高可能導(dǎo)致毛囊萎縮,引起脫發(fā)。女性在產(chǎn)后、更年期等特殊時(shí)期,激素水平波動(dòng),也可能出現(xiàn)脫發(fā)。 2.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會(huì)影響血液循環(huán)和內(nèi)分泌,導(dǎo)致毛囊得不到充足營養(yǎng),從而引起脫發(fā)。 3.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素,頭發(fā)的生長會(huì)受到影響,容易導(dǎo)致脫發(fā)。 4.不良生活習(xí)慣:頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜、吸煙等,會(huì)損傷毛囊,增加脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。 5.疾病影響:某些疾病如脂溢性皮炎、斑禿、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等,也可能導(dǎo)致脫發(fā)。 脫發(fā)的原因較為復(fù)雜,如果脫發(fā)嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。
2025-01-09 09:09
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
2015-12-09 02:42
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,像是你這種情況注意緩解壓力和合理的作息的像是你這種情況可以多吃些黑米,黑豆,黑芝麻的,另外可以口服些左歸丸的。
2015-12-08 21:06
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回答2
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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你好,幾乎所有的脫發(fā)和發(fā)質(zhì)問題最終都可以歸結(jié)為頭發(fā)的營養(yǎng)補(bǔ)充和代謝問題。脫發(fā)就是一種人體營養(yǎng)自我平衡機(jī)制啟動(dòng)的表征。營養(yǎng)供應(yīng)不足時(shí),就要脫掉一部分頭發(fā)以達(dá)到營養(yǎng)供求平衡。營養(yǎng)供應(yīng)繼續(xù)不足時(shí),脫發(fā)就不會(huì)停止。只有補(bǔ)充頭發(fā)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)來解決脫發(fā)問題才是根本有效的辦法
2015-12-08 19:20
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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洗頭發(fā)的時(shí)候掉的頭發(fā)肯定多一些,但是主要是看看比例等。如果不放心可以去醫(yī)院檢查一下微量元素,平時(shí)注意休息,多是勞累沒有休息好引起。
2015-12-08 18:40
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