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拔罐是中醫(yī)常見的治療方法，對于去濕熱有一定作用，但并非所有人都適用，操作也需規(guī)范。包括適用人群、操作部位、拔罐時(shí)間、注意事項(xiàng)、后續(xù)護(hù)理等。 1.適用人群：體質(zhì)較好、濕熱癥狀較輕者可能適用，但孕婦、皮膚過敏者、患有出血性疾病者等不宜拔罐。 2.操作部位：常選背部、肩部、腰部等肌肉豐厚的部位。 3.拔罐時(shí)間：一般每次 10 - 15 分鐘，不宜過長，以免損傷皮膚。 4.注意事項(xiàng)：拔罐前后不宜立即洗澡，避免著涼。拔罐時(shí)要注意罐的清潔和消毒。 5.后續(xù)護(hù)理：拔罐后局部可能出現(xiàn)淤血、水皰等，小的水皰可自行吸收，大的需在醫(yī)生指導(dǎo)下處理。 總之，拔罐去濕熱有一定效果，但需在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，且不能單純依賴拔罐，還應(yīng)結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)等綜合調(diào)理。

你好,舌苔厚膩,發(fā)白,屬于濕熱過重,屬長期脾胃功能失調(diào)引起,建議中成藥調(diào)理,可用歸脾丸,三黃片進(jìn)行治療.另外,多飲水,勿辛辣,多運(yùn)動(dòng),不熬夜.