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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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性交后要想提高受孕幾率,需注意保持合適體位、避免立即起身、放松心情、補(bǔ)充營養(yǎng)、把握受孕時(shí)機(jī)等。 1. 保持合適體位:性交后可采取仰臥位,并在臀部下方墊一個(gè)枕頭,抬高臀部,保持 20-30 分鐘,有助于精子順利進(jìn)入子宮。 2. 避免立即起身:射精后不要馬上站立或坐起,以免精液流出。 3. 放松心情:緊張焦慮的情緒可能影響受孕,應(yīng)保持平和心態(tài)。 4. 補(bǔ)充營養(yǎng):適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等,為受孕創(chuàng)造良好的身體條件。 5. 把握受孕時(shí)機(jī):了解自身的排卵規(guī)律,在排卵期增加性交頻率,能提高受孕機(jī)會(huì)。 總之,受孕是一個(gè)復(fù)雜的過程,需要夫妻雙方共同努力,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果長時(shí)間未能受孕,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因。
2025-01-09 06:02
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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傳統(tǒng)的男上女下、平躺仰臥位。因?yàn)榕狡教裳雠P,雙膝微彎稍分開,這樣可使精液射在宮頸口周圍,當(dāng)宮頸外口浸泡在精液池中時(shí),給精子進(jìn)入子宮創(chuàng)造了有利條件。,采用兩個(gè)人認(rèn)為最舒服的姿勢(shì)性交最容易懷孕.因?yàn)橹挥心欠N方式才能達(dá)到高潮,男性精液射出之后也不要立即抽出,精子在五分鐘之內(nèi)都有活力,只要堵住不外流就可以。想容易懷孕的話,大家可以使用向下的姿勢(shì)性交,采用面朝下的性交姿勢(shì)更容易懷孕。
2015-12-08 08:57
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