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小孩長期喝飲品且挑食厭食，可能是飲食習(xí)慣不良、味覺偏好、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素等原因造成的。 1. 飲食習(xí)慣不良：長期喝飲品替代正常飲食，易導(dǎo)致口味依賴。應(yīng)逐漸減少飲品攝入，培養(yǎng)規(guī)律進餐習(xí)慣。 2. 味覺偏好：飲品通常味道濃郁，使孩子對清淡飯菜失去興趣?？蓢L試多樣化烹飪方式，增加食物的色香味。 3. 缺乏微量元素：如鋅缺乏會影響食欲?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、堅果等，必要時服用葡萄糖酸鋅等藥物。 4. 消化功能不佳：腸胃消化弱，影響進食欲望?？煞媒∥赶称雀纳葡δ?。 5. 心理因素：對吃飯有抵觸心理。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍，避免強迫進食。 總之，糾正孩子挑食厭食需要家長耐心引導(dǎo)，逐步調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。同時，若情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，查明原因，對癥治療。

據(jù)實際，定出相關(guān)的措施：1、養(yǎng)成孩子定時入睡起身的習(xí)慣；2、鼓勵孩子積極參加鍛煉及各種游戲活動，保證孩子有個好的心境；3、控制零食，嚴(yán)格做到一日三餐二點，決不讓孩子亂吃零食；4、鼓勵與榜樣相結(jié)合。。5、饑餓法。在已實施的以上所有辦法且機體無病痛的情況下，實在不愿意進食的，那就說明孩子真的不餓，不必強求，不妨讓其離開飯桌，去搭積木，看畫書等，那么下頓飯必能香噴噴地吃。二、改變方法，激發(fā)食欲1、講一些不吃飯的危害，如不好好吃飯身體就差，身體差抵抗力降低就要生病，生了病要看醫(yī)生，要打針吃藥，孩子一聽到打針就害怕，自然也就好好吃飯了。2、正面鼓勵法。遇到孩子厭食、挑食，可以運用孩子最崇拜或最喜歡的人的行為去激發(fā)孩子的食欲。比如：“你喜歡警察叔叔，愿意當(dāng)警察嗎？吃得飽飽的，身體棒棒的，長大了才能當(dāng)警察?！焙⒆右恍南氘?dāng)警察，也就會順利進餐了。3、誘導(dǎo)選擇法。孩子年齡小，很容易受到成人誘導(dǎo)。孩子不喜歡吃的東西比如雞蛋，如果問：“你吃不吃雞蛋？”孩子們大都回答“不吃”。如果這樣問：“雞蛋很有營養(yǎng)，小孩子吃了才會長得高，你吃一個還是吃兩個？”孩子馬上就會說：“吃一個?！比绯郧鄄藭r，可用“大炮來了！轟，炮彈在寶寶的嘴里爆炸了！”引誘孩子張嘴把芹菜當(dāng)炮彈吃了。等吃完以后，可以表揚他，鼓勵他下次吃得更多一些。4、改進烹調(diào)法。創(chuàng)設(shè)進餐情景，幼兒園要培訓(xùn)營養(yǎng)員，讓她們多學(xué)點烹調(diào)技術(shù)，把孩子不愿吃的東西做得色、香、味俱全，讓孩子一聞就想吃，一看就喜歡，給孩子一種這種東西很好吃的感覺，孩子擋不住誘，即使不喜歡吃的東西也大口地吃起來。另外，做飯菜時選料很重要。如好米燒出來的飯晶瑩剔透，香氣撲鼻，孩子一見很容易勾起食欲。菜要選新鮮的，這樣不但營養(yǎng)好，也容易燒出色、香、俱全的好菜。三、讓孩子受點約束孩子不肯好好吃飯，放任她肯定不行，喂她也不行，實踐表明，強制一點對這些幼兒有幫助，辦法是限時制，吃中飯和晚飯時，飯后有孩子喜歡看的動畫片VCD，規(guī)定幼兒，在放VCD前5分鐘必須吃完，否則不能看。孩子們?yōu)榱俗约合矚g看的動畫片，一般都會按時吃完，有時候沒有動畫片，就利用她喜歡的一個玩具或一本書，她為了自己喜歡的東西，還是肯配合的。這個辦法既然帶有強制性，所以執(zhí)法一定要嚴(yán)。在沒有道理可講的時候，讓孩子受點約束是應(yīng)該的。四、適當(dāng)控制，增加興趣提倡給孩子的零食要適當(dāng)。過量的零食會影響孩子的食欲，我們總結(jié)了3個“適當(dāng)”，即零食品種要適當(dāng)，食用時間要適當(dāng)，蝦條、薯片等油炸類食品盡量少買，以讓孩子嘗嘗味道為主，而巧克力、酸奶及海苔等食品

您好，寶寶厭食有兩種情況一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣也是可以引起食量減少的。你最好是到醫(yī)院化驗一個微量元素以便確診再對癥治療，最好是不要吃保健品。1：可以給寶寶適當(dāng)添加一點鮮榨的新鮮蔬菜水果汁，調(diào)節(jié)一下寶寶的口味;2：寶寶脾胃虛弱引起厭食，可以給寶寶吃點嬰兒健脾散和健胃消食片;3：寶寶缺鋅、鈣引起厭食，可以適當(dāng)補充甘草鋅、龍牧壯骨沖劑等，但是最少要補充一個月。

建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試,不要吃味精和雞精,這個容易導(dǎo)致缺鋅,導(dǎo)致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.

可使用醒脾養(yǎng)兒顆粒及葡萄糖酸鋅口服液和腸道有益菌予以治療.