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陰莖勃起障礙可能由心理因素、生理因素、疾病影響、生活習(xí)慣和藥物副作用等多種原因引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、改善生活方式、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致勃起障礙?；颊邞?yīng)學(xué)會(huì)放松，可通過冥想、深呼吸、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：年齡增長(zhǎng)、激素水平失衡等可能影響勃起功能。必要時(shí)可進(jìn)行激素補(bǔ)充治療。 3.疾病影響：糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等可能引發(fā)勃起問題。需要積極治療原發(fā)疾病。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等不良生活習(xí)慣會(huì)增加勃起障礙的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致勃起功能異常。可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 6.其他因素：如外傷、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等，需根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性治療。 陰莖勃起障礙的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，配合治療，以改善勃起功能，恢復(fù)正常性生活。

你目前的情況屬于舉而不堅(jiān)，也是勃起功能障礙的一種。陰莖血流不足、心理因素、泌尿系統(tǒng)炎癥等都可以出現(xiàn)此癥狀

陽(yáng)痿病又稱勃起功能障礙。在性交時(shí)，陰莖勃起硬度不足陽(yáng)痿病以插入陰道或不能維持至射精?？梢赃m當(dāng)服用仙茸壯陽(yáng)片、強(qiáng)腎片或男寶膠囊的。宜進(jìn)食壯陽(yáng)食物，首選韭杞茶，麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、蛇床子等