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陽(yáng)痿早泄是常見的男性性功能障礙，由手淫、精神壓力大、喝酒、吸煙等引起。不用藥物治療，可從改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整、物理治療等方面著手。 1.改善生活方式：戒除手淫，減少吸煙和飲酒量，規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 2.心理調(diào)節(jié)：通過(guò)放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式，減輕精神壓力，增強(qiáng)自信心。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 5.物理治療：可采用真空勃起裝置等輔助治療。 6.按摩保?。簩?duì)相關(guān)穴位進(jìn)行按摩，如關(guān)元穴、腎俞穴等。 總之，治療陽(yáng)痿早泄需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，如有必要，及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

早泄是指在性生活過(guò)程中，勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精，不能使女性達(dá)到高潮，使性交不能進(jìn)行下去。如果陰莖在沒插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。治療方面主要根據(jù)病因針對(duì)性治療，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過(guò)長(zhǎng)、手淫過(guò)頻等。建議您到醫(yī)院就診，只有到醫(yī)院做檢查，才能得到科學(xué)的診斷，根據(jù)病因針對(duì)性治療可以完全治愈

你好；對(duì)于早泄的治療：1加強(qiáng)男女思想和感情的交流.2雙方學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí),了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異,適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧.3降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意.4避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡.想要延長(zhǎng)時(shí)間可以使用純中藥沒有副作用和依賴性的外用延時(shí)藥物.

2分鐘及以上,抽動(dòng)15次以上就屬正常，不是早泄有的是初次性生活沒有經(jīng)驗(yàn)心情激動(dòng)不懂技巧的緣故早泄是指男子在陰莖勃起后，未進(jìn)入陰道或剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象。早泄的排除或延長(zhǎng)法有幾：1,一定要有一個(gè)好心情2,有條件時(shí),在性生活前自己先手淫1次3,適當(dāng)吃點(diǎn)酒 4,改變性交體位,延時(shí)安全套5,采用動(dòng)停結(jié)合，生殖器動(dòng)停擠捏術(shù)6,經(jīng)常參加鍛煉7,平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)8,吃三腎丸17元左右一盒。可6盒1療程。一般1到2療程、益腎靈顆粒,金鎖固精丸等調(diào)理怎樣預(yù)防陽(yáng)痿?陽(yáng)痿是指男性在性生活時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)或堅(jiān)而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無(wú)法插入陰道進(jìn)行性交。病因：精神因素神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌泌尿生殖器官等病變盆腔性器官供血不足預(yù)防：1．消除心理因素。2．節(jié)房事，少手淫。3．飲食調(diào)養(yǎng)。4．提高身體素質(zhì)。5．謹(jǐn)慎用藥。五子衍宗丸、益腎靈顆粒、仙樂雄膠囊.6，心理非激素類藥物內(nèi)分泌PIPE血管性陽(yáng)痿負(fù)壓吸引被動(dòng)勃起法陰莖假體植入手術(shù)治療。我的陰莖做愛時(shí)硬度不夠解決辦法有幾：思想上專心致志(解除心理包袱)動(dòng)作上不能停止(應(yīng)該一鼓作氣)性事上予以節(jié)制(把握數(shù)量關(guān)系)營(yíng)養(yǎng)上提高檔次(打好物質(zhì)基礎(chǔ))飲食調(diào)養(yǎng)，多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能,不忌口.

首先戒除手淫，戒煙，限酒，保持心情舒暢，限制性生活的次數(shù)，兩周一次。還可以用枸杞子泡服，多吃一些狗肉、羊肉、核桃仁、韭菜、魚蝦等。還應(yīng)注意一定要處理好夫妻關(guān)系，讓妻子在你失敗的時(shí)候，給你戰(zhàn)勝疾病的信心。3--6個(gè)月后就會(huì)恢復(fù)正常。